三天苹果减肥法科学吗

病情分析：
三天苹果减肥法不可取，如果只吃苹果不吃主食，来达到减肥的效果，会给身体健康带来影响，容易营养不良，还会给肠胃造成一定的负担，所以在减肥的时候，一定要选择科学有效的方法进行