肌肉小腿怎么减?

2022-01-04
医生回答(1)
孟威 副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
可以通过饮食和运动方面来加以调整的,饮食上尽量少吃一些油腻油炸食品,少吃一些辛辣刺激性食物,每天坚持户外锻炼,可以游泳跑步骑自行车的。但是需要长期的坚持才会有效果。
2022-01-04 14:19:02
展开更多