孜然牛肉适合减肥吗

2022-01-07
医生回答(1)
王庆晖 主治医师 日照市中医医院
病情分析:
牛肉当中含有的蛋白质、氨基酸较丰富,容易被人体吸收利用,有利于生长发育。而且牛肉当中含有的铁元素含量高,吸收率也比较高,能够预防缺铁性贫血。多食用牛肉能够加速身体的新陈代谢、消除疲劳。但是要适量
2022-01-07 18:28:08
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