前两天外阴有点痒而且白带豆腐渣状很多,有异味,这两天尿尿后有点痒,白带也基本正常,不多,但有点黄,还是有点豆腐渣状,用了买的测纸,比对下来只有轻微阴道炎。没有具体的那种阴道炎显示阳性,PH3.8,请问怎么缓解上厕所后痒,需要用药吗,或者用什么清洗?