右眼下眼睑跳是怎么回事呢？

2022-01-08

我以前有过眼皮跳的经历，跳的次数少，而且不管它跳会就不跳了，也没妨碍事情就没注意过，也没想过是怎么引起的。可最近我的右眼下眼皮总跳，跳了十几天了还不好，特别难受，跳的我都心慌。
想得到怎样的帮助:右眼下眼睑跳是怎么回事呢？

医生回答（1）
周懿燕 副主任医师　台州市中医院
病情分析：
如果下眼睑一直跳动，考虑是眼睑痉挛引起的，首先，最近一定要多休息，少看点手机，电脑，可以先用温毛巾敷一敷，但是如果，症状一直不能好转，建议到医院眼科或者是针灸科再进一步检查。可以考虑针灸治疗或者是口服药物治疗
2022-01-08 18:04:33
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下眼睑跳动是一种常见的眼睑不自主抽动，常见原因包括：1.眼轮匝肌痉挛，与神经肌肉的异常放电有关。2.眼部炎症，如结膜炎、角膜炎等。3.精神紧张、过度劳累、长时间近距离用眼等用眼疲劳
眼皮下面跳动怎么回事
眼皮下面跳动可能由多种原因引起，主要包括以下几点：1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读书籍或熬夜等，都可能导致眼睛疲劳，从而引发下眼皮跳动。此时，适当休息和减少用眼时间可以有效缓解症状。2. 焦虑与压力：情绪紧张或焦虑时，身体的交感神经系统会变得活跃，可能引起下眼皮跳动等生理反应。在这种情况下，放松身心、减轻压力是缓解症状的关键。3. 饮食因素：某些食物和饮料，如咖啡、巧克力、酒精等，可能对神经系统产生影响，刺激神经导致下眼皮跳动。因此，需要注意饮食调整，避免过多摄入这些刺激性食物。4. 缺乏睡眠：睡眠不足可能会影响眼部肌肉的休息和恢复，导致眼部肌肉疲劳和紧张，从而引起下眼皮跳动。保证充足的睡眠时间是预防这种症状的重要措施。5. 眼部炎症：如结膜炎等眼部炎症可能导致眼部不适，包括下眼皮跳动。此时需要及时就医，并在医生的指导下使用适当的药物进行治疗。6. 局部刺激：眼睛内进入异物或倒睫等情况也可能导致眼皮跳动。需要及时处理这些刺激因素，以缓解症状。除了上述原因外，还有一些其他可能性，如面肌痉挛、面神经炎等，也可能导致眼皮下面跳动。如果症状持续无法缓解，建议及时前往医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。在日常生活中，也应注意休息、减少长时间用眼、保持良好的饮食习惯等，以预防类似症状的发生。

宋红欣 主任医师 北京同仁医院

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眼皮跳是什么回事?
眼皮跳动如果不是太频繁并且持续的时间比较短，一般不需要特殊治疗，可以自动恢复出现，这种情况多是由于精神比较紧张，经常熬夜过度用眼引起的。如果持续的时间比较长了，就要检查一下原因，比如裂隙灯检查，颅脑ct检查等，平时不要熬夜，不要用手揉眼睛，少接触电子产品。

王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院

三甲

眼皮跳了10天了怎么回事
眼皮跳了10天可能由多种原因引起，以下是一些主要的原因及相应建议：1. 眼部疲劳与过度使用：长时间盯着电脑、手机等电子设备，或者长时间进行近距离工作如阅读、写作，都可能导致眼部肌肉过度疲劳，引发眼皮跳。为缓解这一现象，建议定期休息眼睛，如每隔20分钟远眺20秒，或进行眼保健操。2. 生活习惯因素：包括睡眠不足、熬夜、饮食不均衡等。这些不良生活习惯可能导致眼部神经功能紊乱或营养不良，从而出现眼皮跳的症状。针对这一问题，应保持规律的作息，确保每晚获得足够的睡眠时间，并注重饮食的均衡，摄取各种必需的营养素。3. 精神压力与情绪问题：长期的精神紧张、焦虑或情绪波动也可能导致眼皮跳。在这种情况下，建议尝试采用放松技巧，如深呼吸、冥想或进行轻松的活动，以减轻精神压力并改善情绪状态。除了上述原因，眼皮跳还可能与眼部疾病、神经系统问题或其他健康状况有关。因此，如果眼皮跳的症状持续不减或者伴有其他不适，强烈建议尽快就医，以便专业医生进行详细检查和准确诊断。通过及时的治疗和管理，可以更有效地解决眼皮跳的问题并维护眼部健康。

赵鹏飞 主任医师 北京同仁医院

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眼皮跳是怎么了？
眼皮跳多是因为没有休息好而表现出的，偶尔的眼皮跳是很正常的现象，只要不是频繁的一直跳动就是没问题的，不需要太担心，稍微休息自然就消失了。建议要保持充足的睡眠，不要熬夜，早一些的上床睡觉，不要养成熬夜的坏习惯。只要保持好充足的睡眠，眼皮自然就不会跳了。注意休息，眼皮跳可以闭上眼睛，做一个眼保健操，也可以热敷眼睛，这对眼睛都是有好处的。平时多吃一些保护眼睛的食物。

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眼皮跳的原因解析
<em>眼皮</em>跳的原因解析👁️ 1. 疲劳过度会导致<em>眼皮</em>跳。😟 2. 压力与焦虑刺激神经系统。🥙 3. 营养不足影响身体状态。☕ 4. 咖啡因和药物影响眼部肌肉。👩‍⚕️ 5. 眼部疾病可能导致抽搐。#<em>眼皮</em>跳# #健康# #压力管理# #营养补充# #眼部健康# #动态连更挑战# #i健康发文PK赛第三期# #爱

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眼皮跳了一个月怎么回事
眼皮跳了一个月可能有多种原因：1. 过度疲劳：长时间劳动、熬夜等导致眼部肌肉痉挛，引起眼皮跳的情况。2. 眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等眼部炎症，会刺激眼皮出现跳的症状。3. 肿瘤：部分脑部肿瘤会压迫视神经，导致眼皮跳。4. 心理因素：长期的不良情绪也可能导致眼皮跳的情况。注意事项：1. 适当休息，劳逸结合，避免长时间工作和熬夜，多吃清淡食物，戒烟戒酒。2. 如果病情严重，应及时就医，明确病因并接受治疗。

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右眼脸下面跳是怎么回事
右眼脸下面跳，通常指的是眼睑跳动，这种情况可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：1. 眼部疲劳：长时间用眼，如盯着电脑屏幕或手机屏幕，可能会导致眼部肌肉疲劳，从而引起眼睑跳动。2. 睡眠不足：缺乏足够的睡眠也可能导致眼睑跳动。睡眠不足会使眼部肌肉无法得到充分休息，进而引发跳动。3. 压力过大：长期的精神压力或紧张情绪也可能导致眼睑跳动。当人体处于紧张状态时，神经系统会受到影响，从而引发眼睑跳动。4. 眼部疾病：某些眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睑跳动。这些疾病会刺激眼部神经，引发眼睑跳动。5. 电解质紊乱：如低钙血症等电解质紊乱也可能导致眼睑跳动。这是因为电解质平衡对神经传导和肌肉收缩至关重要。为了缓解眼睑跳动，可以尝试以下方法：1. 休息眼睛：每隔一段时间就休息一下眼睛，避免长时间用眼。2. 保证充足的睡眠：确保每晚获得足够的睡眠时间，让眼部肌肉得到充分休息。3. 减轻压力：通过运动、冥想或其他放松技巧来减轻压力。4. 寻求医疗帮助：如果眼睑跳动持续不减或伴有其他症状，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。总之，右眼脸下面跳可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果跳动持续或加重，建议及时就医。

宋红欣 主任医师 北京同仁医院

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