不吃减肥药怎么减肥
2022-01-09病情描述:
我就要个人的感受 你有减肥经验的给我说说 我想绿色减肥 不想吃药 吃药貌似不知道吃什么好 那么多减肥药 听说都是排水的....你们谁有减肥经验 给说下 谢谢了。。
想得到怎样的帮助:
不吃减肥药怎么减肥？
医生回答（1）
病情分析：
如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。
如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。