奶昔代餐减肥会反弹吗

病情分析：
奶昔代餐减肥大多数是会反弹的，奶昔主要通过所含膳食纤维等物质增加饱腹感，降低食欲，促进肠道蠕动，只依赖奶昔代餐减肥是不正确的，正确的减肥方法是控制饮食，限制高脂肪，高热量，高糖分的食物摄入，每天进行运动，至少坚持30分钟以上。