午睡起来头疼,是什么情况

2022-01-09
医生回答(1)
孙嘉梅 副主任医师 鹤岗市人民医院
病情分析:
如果午睡后经常会出现头痛症状,可能是由于睡姿不正确,趴在桌子上睡觉造成颈部肌肉紧张,而引起脑供血不足的现象。这种情况建议午睡时要调整好睡姿,并且要调整好睡眠时间,平时学习过程中要劳逸结合,避免精神过于紧张。
2022-01-09 19:46:51
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