剧烈运动后就头晕出虚汗

2022-01-09
医生回答(1)
张汉庆 主任医师 武汉市中医医院
病情分析:
你好,根据你的描述,你的所說的情況說明你處於出虚汗的亞健康狀態,需要充分休息和中藥調理,建議你到當地中醫院就診,补益肺气、固表止汗治疗,挂中医内科,看舌拿脉辩证开中药治疗。
2022-01-09 23:14:20
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虚汗怎么回事
眩晕出虚汗是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括低血糖、低血压、贫血等,影响身体健康,需要及时前往医院就诊,配合医生进行诊治。1、低血糖:人体血糖水平过低时大脑和身体器官无法获得足够的能量供应,如长时间未进食、过度节食或进行剧烈运动后,体内的糖原储备被大量消耗,血糖降低。患者除了感到眩晕和出虚汗外,还可能伴有心慌、手抖、乏力等症状。一般通过及时补充糖分,如饮用糖水或食用含糖食物,症状可迅速缓解。2、低血压:血压过低会导致脑部供血不足,引起眩晕。身体为了调节血压,会通过出汗来试图增加血容量。在突然改变体位,如从蹲位快速站起时,或者大量失血、脱水后,都可能出现低血压性的眩晕和出虚汗。保持充足的水分摄入,避免快速起身等动作,有助于预防此类情况。3、贫血:当体内血红蛋白不足,无法有效携带和输送氧气时,身体各组织器官会出现缺氧症状。特别是大脑对缺氧较为敏感,容易导致眩晕。常见的贫血类型如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等,会使身体代谢功能下降,引起虚汗。改善饮食,增加富含铁、维生素B12和叶酸等营养素的食物摄入,遵医嘱使用铁剂进行药物治疗,可改善贫血状况。4、梅尼埃病:疾病会影响平衡器官的功能,导致眩晕发作,并可能伴随自主神经功能紊乱,出现出虚汗的症状。治疗通常需要针对病因,采用药物治疗、康复训练等方法,缓解症状和改善功能。5、心律失常:心脏功能异常会影响血液循环,使脑部供血不稳定。心律失常时,心脏跳动节律紊乱,泵血功能障碍,导致脑部缺血缺氧,引发眩晕和出虚汗。通常较为严重,需要及时就医进行心电图、心脏超声等检查,明确诊断并进行针对性治疗。眩晕出虚汗可能是身体发出的警示信号,需要综合考虑各种可能的原因,并及时就医进行全面的检查和诊断,以便采取有效的治疗措施,保障身体健康。

郝伟欣 主任医师 北京协和医院

三甲

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