大腿外侧肌肉拉伤如何恢复

2022-01-12

大腿外侧肌肉拉伤如何恢复

医生回答（1）
王岩威 主任医师　辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，很高兴回答你这个问题，你这个情况有点肌肉拉伤，我建议你就诊当地正规的骨科，进一步检查和治疗，希望回答对你有所帮助，谢谢
2022-01-12 00:23:19
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王富 主治医师

济南市中西医结合医院

三甲

一般需要根据具体情况，进行分析判断。如果是肌肉部分拉伤，一般这种情况，早期使用冷敷防止出血加重，而中晚期使用热敷，同时训练肌肉力量以及服用消炎药物进行治疗，一般在4-6周左右就可以好转。另外如果是轻度肌肉筋膜损伤，损伤2-3周后，筋膜内血肿完全吸收并且无实质性肌肉断裂即可好转。
左边大腿外侧肌肉拉伤
她很高兴为你解答左边大腿外侧肌肉拉伤，10多年前一脚踩坑里了，摔了一下，第2天就不能走路了，去医院看了后肌肉拉伤，当时拿了点药擦了碘伏，搽脸就好了，后来又疼过，但是过几天就好了，也去看了医生用，还是肌肉拉伤，就得养他的儿子擦脸就好了现在可以补充钙剂，服用舒筋通络丸调理一下比较好，希望我的回答都没有他帮助，如果满意的话可以给予好并祝您生活愉快

关景涛 主治医师 佳木斯大学附属口腔医院

三甲

大腿肌肉拉伤怎么办？什么时候可以恢复
你好！肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是：在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次；伤后两天可以洗热水澡或热敷患部，伤后一周内不做跑跳练习。一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛了。

纪泉 主任医师 北京医院

三甲

大腿外侧肌肉拉伤是什么症状
出现肌肉拉伤的病人在受伤当时会出现局部皮肤的疼痛，肿胀。同时肢体的活动受限。有部分患者还会出现皮下淤青。建议病人在急性期要制动，并且用冰块进行冷敷治疗，及时转去医院治疗。

赵凯 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

跑步后大腿根部疼痛，可能是肌肉拉伤、炎症作祟。
跑步后<em>大腿</em>根部疼痛，可能是<em>肌肉拉伤</em>、炎症作祟。别急，休息、冷敷、伸展，再加药物治疗，让你快速摆脱痛苦。记得<em>恢复</em>后要逐步重拾跑步，并充分热身和拉伸，减少再次受伤风险。若疼痛持续不减，别犹豫，及时就医是关键！[原文:跑完步<em>大腿</em>根部疼痛怎么办...]

王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院

三甲

大腿外侧肌肉拉伤休息多久?
拉伤的程度不同，其恢复所需要的时间也是不一样的，一般轻度的拉伤，肌纤维组织损伤较请恢复时间短，重度的拉伤肌纤维破坏的严重修复起来比较困难，严重时需要去医院救治

邱晗 主任医师 海城正骨医院

三甲

大腿外侧肌肉拉伤症状是什么
一般情况下，大腿外侧肌肉拉伤症状是疼痛。具体情况分析如下：如果拉伤比较轻微，只是局部疼痛，活动大腿时疼痛会加重。如果是中度拉伤，可能会出现局部肿胀，活动腿部疼痛比较剧烈，不敢活动，腿部皮肤下可能出现淤青。如果拉伤比较严重，腿部活动受到明显限制，基本不敢用力走路，局部肿胀比较明显，疼痛比较剧烈，肿胀消退后会出现大片皮下淤青。如果大腿不小心拉伤，最好马上固定住，限制活动，局部冰块外敷消肿止痛，或者外用云南白药气雾剂。症状缓解后要及时去医院检查，排除其他损伤。

刘凤岐 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

三甲

大腿外侧肌肉拉伤怎么快速恢复？
大腿外侧肌肉拉伤可以经过以下几种方法快速恢复：第一、限制大腿活动方向及范围，主要是限制大腿外展动作以及行走时髋关节活动范围，减少对大腿外侧肌肉产生的疼痛刺激，有利于损伤的肌肉恢复。第二、连续三日持续性局部冰敷，可以快速缓解疼痛，并能促进组织修复，同时还可以避免因肿胀而造成肌肉发生进一步损伤。第三、伤后7日肿胀消退后应恢复肌肉收缩活动，以促进肌肉快速修复。

高福强 主任医师 中日友好医院

三甲

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