我是在上个月开始，感觉到自己的身体有异常情况的，就是小便的时候会有疼痛的，而且老是想去厕所，还有时看到有一点的血尿的，才去了医院检查的，说这个是得上了肾结石的，已经在吃药了。想得到怎样的帮助:肾结石平时生活上应该注意什么？