患者年龄:26患者性别:女病情描述:从一年前开始减肥,因为当时我的体重实在是有点重,之后也用过不少减肥方法,但是好像体重一直也咩有减下来,好像是方法不合理,不知道怎么减肥才算是合理。想得到怎样的帮助:想减肥不知道怎么才算是合理?