减肥的人该如何用中药调理?
2022-01-16
病情描述:我目前是属于比较偏胖的类型,最近这段时间我想减肥,但是我又不想吃减肥药,怕反弹了之后会更胖,听说中药能减肥,我想知道用中药该如何调理?
想得到怎样的帮助:
医生回答(1)
刘云涛
副主任医师 三峡大学附属仁和医院
病情分析:
属于易胖体质想减肥的话,不建议使用减肥药或减肥产品,会有一定的副作用。建议晚餐少吃主食以蔬菜水果来代替,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
2022-01-16 02:42:22
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