通过跑步减肥会反弹吗?

2022-01-16
医生回答(1)
刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院
病情分析:
产后如果觉得肥胖,想减肥的话,不建议使用减肥药物或减肥产品,会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议合理控制三餐,晚餐过后每天坚持两个小时的有养运动可以走步,有助于达到减肥的效果,建议坚持住。
2022-01-16 02:41:09
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