怎么预防和治疗手上长冻疮

病情分析：

你好，很乐意为你解答
冻疮是一种发生于寒冷季节的末梢部位皮肤局限性、淤血性、红斑炎症性疾病。主要是由于末梢循环比较差引起的。本病易发于初冬、早春季节。局部有肿胀感，暖热后瘙痒，溃烂后疼痛。
指导意见：
预防和治疗上应注意保暖，避免暴露于湿冷环境中；坚持体育锻炼可促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性。未破溃皮损可外搽貂油、蜂蜜、辣椒制剂等促进血液循环，已破溃皮损可用抗生素软膏，不要担心，愿你早日康复。