一年之内由低血压变成高血压是什么原因
2009-04-29 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：岁
去年夏天的血压是60-90,今天早晨量的血压是88-140近段时间经常头闷
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
肥胖是诱发高血压，促进病情发展的主要高危因素。患者脂肪摄入过多，会使体重骤增，诱发血压增高。因此，为了控制血压，确保体重在合理范围内，需减少脂肪和碳水化合物的摄入，多吃粗粮，适当加强体育锻炼。食盐中钠离子成分与高血压的发病密切相关，通常每日用盐应小于5g，若患者有高血压，食盐应严格控制，每日应食盐摄入量应小于2g，或不用食盐，用10cc酱油代替（1汤匙为15cc）。同时可以尽量减少含钠多的食品，如腌熏食品和味精含钠高的调料及小苏打制成的面食
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2023-01-02 09:02
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