午睡总是梦魇，是疾病吗？
2009-05-01 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：午睡时似乎醒着,又似乎在梦中,似乎能睁眼看到别人活动,但又醒不了,喊不出声,似乎被别人掐着嗓子,挣扎着醒来,很快又会睡着,继续前面的噩梦.
谢谢!!!
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物。
意见建议：
注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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2022-11-24 20:13
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