有没有办法测量体内维生素是否缺乏？

病情分析：
您好，根据您的描述您可以去医院检测一个微量元素看看是否微量元素缺乏，一般维生素不可以测量的，不过如果不挑食，食物富含的各种维生素应该不会缺乏！

病情分析：
您好,以前没有很好的检测仪器用于测量体内是否维生素.近年来,少数医院采用量子共振测量仪进行体内维生素的检测.
生活中的小细节就可以提示您身体缺乏的营养:
缺乏VC:
牙龈出血（也是缺乏VP的表现）,口腔溃疡,时常感到疲劳易感冒, 皮肤干燥瘙痒,手指张倒刺；
缺乏VB:
消化不良,肚胀,口臭,便秘,食欲不振这些都是缺乏B族维生素的表现,另外女性在经期临近时会感到胸口胀痛,憋闷,情绪低落,易怒也可补充VB缓解症状；
缺乏VD:
有下肢动脉硬化迹象；
缺乏VE:皮肤粗糙,晦暗；
缺乏胡萝卜素:
眼部容易疲劳,干涩胀痛视力下降；
缺乏钙:
睡觉时腿脚抽经,用力跑跳时膝盖酸软无力,情绪不稳定,易怒,承受压力的能力减弱.
总的来讲人体的各种能量都是在不断地流失与补充之间循环.只要我们注重日常饮食均衡,
合理摄取膳食纤维,小小的问题是大可不必紧张.切不可恶补一通,过量补充维生素是有害的.
维生素缺乏症引起的疾病:
维生素A:夜盲症,角膜干燥症,皮肤干燥,脱屑
维生素B1:神经炎,脚气病,食欲不振,消化不良,生长迟缓
维生素B2:口腔溃疡,皮炎,口角炎,舌炎,唇裂症,角膜炎等
维生素B12:巨幼红细胞性贫血
维生素C:坏血病,抵抗力下降
维生素D:儿童的佝偻病,成人的骨质疏松症
维生素E:不育,流产,肌肉性萎缩等
如果在空腹时服用维生素,会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出.如维生素A等脂溶性维生素,溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收,应宜饭后吃用,才能够较完全地被人体吸收.
祝您健康.