晚上睡觉的时候,有时很难睡着有..
2009-06-27 3人回答
健康咨询描述：晚上睡觉的时候,有时很难睡着有时就容易睡着 ,但是老是天天晚上做梦,容易醒,第二天没精打采,常常是黑眼圈,有时眼睛还很肿,影响工作和学习.26岁
第一次补充提问:(2009-6-27 20:02:59)
有3年左右了 我是女的第二次补充提问:(2009-6-27 20:08:41)
中间也服用过一些医生开的药 但都没有效果
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满意答案
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- 薛仕敬 医师
- 咨询：58121人
病情分析：
您好,这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的.
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2009-06-27 20:01
其他答案 (2)
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- 倪凡 护师
- 咨询：74391人
病情分析：
与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
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2009-06-27 20:01
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- 汤敬川 医师
- 咨询：19434人
病情分析：
你好 你的情况是属于神经衰弱可以 口服健脑丸治疗看看谢谢咨询祝你健康
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2009-06-27 20:10
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