2009-06-29 18人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:初中时候就有便秘情况,经常性上火,最近便秘发现便中带血,用化痔栓血减少,但是排便还是很费劲,后来买了“排毒果”吃了见效,但是一停就出现重复现象.请帮忙指点该怎么做,
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病情分析:
顽固性便秘的患者,平时需要注意多喝水,适当运动,喝蜂蜜水,吃一些香蕉,多吃一些芹菜,韭菜等含有纤维素高的食物,促进大便排出,必要时可以服用番泻叶,果导片,四消丸等药物进行治疗。
病情分析:
您好!根据您的描述,您可能是便秘和痔疮便秘是一种很常见的临床症状,便秘是指便次太少或排便不畅,费力困难.粪便干结且最少正常时,每日便次1-2次或2-3日排便一次,但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响,许多患者的排便<3次/周严重者长达2-4周才排便1次,有的每日排便可多次但排便困难,排便时间每次可长达30分钟以上,粪便硬如羊粪且数量极少.
便血,血从肛门而出,或随大便挟杂而下,或下纯血.便血的原因较多,但常见原因有:①上消化道出血(见呕血).②小肠出血,如肠结核,局限性肠炎 ,急性出血性坏死性肠炎 ,小肠肿瘤,肠套叠等.③结肠出血,如痢疾,溃疡性结肠炎,局限性肠炎,结肠癌等.④直肠出血,如直肠癌,直肠损害,痔,肛裂等.⑤其他疾病,如痔疮,肛裂,各种血液病,流行性出血热,伤寒与副伤寒,钩虫病,维生素缺乏症等.长期便血则可引起贫血,头晕,目眩,气喘,心悸,乏力等各种慢性消耗症状.
在日常生活中注意:
1,饮食中必须有适量的纤维素.
2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.
3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.
4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.
5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便.
6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.
7,保持心情舒畅,生活要有规律.
可以参考一下方法:
一,每晚傍晚以后,可以做一个运动:
1.上身平躺(地板或床上),两膝曲起.
2.两脚离地,将曲起的大腿靠近肚皮,用双手互扣环抱住小腿.
此动作维持约10-15分钟,(避免在刚吃饱饭后的一小时进行),可有效处促进肠胃蠕动,帮助隔天的排便.
二,睡前躺在床上时用手按摩肚皮:以顺时针方向,由左向右,环型画圆的方式按摩你的肚皮也可以刺激胃肠的蠕动
三,白开水通便法:简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便,多喝白开水.不但能保证人体的需要,还可起到利尿,排毒,消除体内废物的作用.
必要时到肛肠专科医院做个肛门镜检查.
祝您早日康复!!
病情分析:
多饮水,多食蔬菜,特别是粗纤维食物,面食不要吃得过于精,多吃水果,养成每天定时排便的好习惯
病情分析:
多饮水,多食蔬菜,特别是粗纤维食物,面食不要吃得过于精,多吃水果,养成每天定时排便的好习惯