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如何可以快速运动增高！

2009-06-29 3人回答

性别：男

健康咨询描述：!锻炼到1.70!谁可以给我个办法!

满意答案

病情分析：
锻炼也是应该循序渐进的莱,不应该一蹴而就,长高也是一样的,可以通过科学的锻炼,来增高,可以按以下的方法来,每天早晨坚持跑步5000米,同时做引体向上,20个,慢慢的增加,同时增加营养,增加钙剂的吸收,这样应该会有一个很好的效果的.

投诉 2009-06-29 19:20

其他答案 (2)

病情分析：
你的目标有一些不切合实际,人的发育有早晚.15岁后在发育也是可能的
身高这东西主要的取决条件是遗传跟后天营养,多补充些钙类食品

投诉 2009-07-04 10:27

病情分析：
不要寄希望于快速增高.多运动,保持健康的身体与心态,注意营养,顺其自然.

投诉 2009-07-04 13:32

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