是不是类风湿啊？有什么好的办法吗？

病情分析：
认识预防
最近世界卫生组织推荐的诊断标准为：1．早晨关节晨僵一个小时左右。2.二个或三个以上关节肿胀疼痛。3.腕、掌、指关节或近端指关节肿胀。4.对称性的关节肿胀疼痛。5.皮下有结节。6.X线拍片手部关节改变。7.北验类风湿因子阳性。以上7条中具备四条以上者，可诊断为类风湿性关节炎。如何预防风湿类风湿病？一、适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。二、注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，久坐的人要适当运动。三、适当的减少性生活次数。四、适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等）。五、同时患有其它疾病时，可同时加用治疗其它病的药物，时间要适当错开30-60分钟。六、不要有病乱投医，乱用药，要在医生指导下用药，坚持按疗程治疗，不要随意停药。风湿病治疗误区：风湿病治疗误区一：风湿病虽然难治，但并不是无药可治，有一部分患者道昕途说，认为风湿病是不治之症，往往背上了“死不了，活不旺”、“轻了是懒汉，重了是瘫痪”等思想包袱，产生悲观情绪，对疾病的治疗失去了信心，到了谈风湿而色变的地步，不是积极的配合治疗，结果只是耽误治疗而错过最佳、有效的冶疗时期．致使疾病更进一步恶化、发展，增加残疾的程度。风湿病治疗误区二：与上面的人相反，有些人认为关节、腰腿疼痛不影响吃、不影响穿。不是什么大病，疼痛厉害了，吃些止痛片即可，只能止住疼痛就算了，这种想法更是要不得，风湿病是一种慢性渐进性疾病，得风湿病后如果不及时治疗就使病情发生迁延。最后使风湿病一步一步恶化、发展而导致残疾。风湿病治疗误区三：激索治疗是有严格适应症的。一般而言只有不足5％的风湿病病人才需要使用激素治疗。但在实际治疗中大部分病人曾经用过激素治疗。病人用药后，表面上疼痛、僵直稍减轻些，活动稍有改善，病情看似有一些缓解。而实际上．激素服用后有诸多毒副作用，如发胖等。长期应用激素，还会产生赖药性和抗药性等，一旦停药．症状会璧新出现并加重，甚至有生命危险。因此。病人不要滥用澈紊。风湿病人的关节里存在一种叫“神经毒素”的有害物质。别小看了“神经毒索”，它是风湿病难以治愈的根源，它的危害非常大，它走到哪儿，哪儿发病。当神经毒素集结在血管，就会使血管破裂，爆发血管腐和系统型红斑狼疮;集结在脊柱上，就会使脊柱受损，弯曲变形，出现强直性脊柱炎;集结在心脏．就会发生心肌炎;集结在关节神经上，就会发生风湿病。风湿病人的关节疼、痛。就是因为神经毒素集结在关节上，毒害了关节神经。使关节滑膜中毒．肿大，还使关节软骨上堆积一层像“臭鸡蛋”一样又腐又臭的腐肉，从而使软骨凋亡。一刭阴天下雨，神经毒素就会大肆“啃”、“咬”关节神经，大肆破坏软骨。而神经是人的传导系统，它将这种“啃”、“咬”的信号传给大脑，就使人感到敲骨吸髓”，无比的疼痛。关节疼痛，对正常人来说，可能体会不到其中滋味．但对于风湿病患者来说可深有体会，原本生龙活虎的身体。一旦被“啃着”、“咬着”，就像野猪在啃树皮一样，将神经细胞从神经上，一层层撕裂、拉扯掉，然后像手”万只蚊虫吸血一样．吸干神经细胞，使神经死亡;更何况神经毒索还在像用刀一样刮着、软骨，使软骨凋亡，那可是疼得敲骨吸髓，也无怪乎风湿病疼得撕心裂肺，夜夜如狼嚷，夜夜难入眠啦。关节疼痛令人难以忍受，还有让人难以忍受的是，关节的畸形，不能走路、不能拿东西，生活不能自理。导致终生残疾，终日只能与轮椅为伴，变成一具只能呼吸的“木乃伊”。疼痛、变形、残疾、瘫痪，这一切的一切．随着时问的流逝将一丝一缕地消磨掉风湿病人所有的信心、勇气，甚至是人生的乐趣，有的人因此消沉、落寞，变成“活死人”，更有的还因此产生了轻生念头，失去了最宝贵的生命。这就是风湿，一个令所有人发抖的顽症!风湿性关节炎和类风湿性关节炎不是同一种病。风湿性关节炎和类风湿性关节炎均以关节受累为主，多伴有全身表现，但二者有许多不同之处。如风湿性关节炎以5-15岁者多发，发病较急，以膝、踝和肘等大关节为主，表现红、肿、热、痛为主;病程短，无晨僵;治疗后不留畸形;血清抗链“O”升高，类风湿性阳子阴性。关节X光片检查元异常。而类风湿性关节以青年以后者为主，女性多见，发病较慢，以四肢小关节呈对称性、进行性和游走性、畸形性变，肿胀的关节不伴红、热、晨僵明显，抗链“O”正常或少有变化，类风湿因子阳性，X光片检查可有异常。但二者在治疗和预防上有许多相同之处。