急性棘间韧带损伤的恢复问题？

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况是几间韧带的损伤，要休息一段时间，韧带损伤恢复期可能会比较长，长的会有三四个月。局部热敷理疗。有问题可以继续追问我，希望可以帮到你，谢谢。

病情分析：
您好!间韧带损伤会引起弯会腰就会酸痛的症状。如果是慢性损伤，请佩带腰围，注意坐姿，慢慢缓解即可。也可以外用止痛药物。一般一个月可以缓解。急性期可以配合物理治疗，缓解症状。

病情分析：
你的问题可以完全恢复，问题的矛盾在于你能不能坚持休息，因为韧带损伤以后要有一个漫长的修复过程，如果你做家务，活动一定会造成刚趋向修复的部位再次损伤，那么就形成一种反复损伤，最后会落下后遗症！休息和恢复时间一般是1个月左右，当然正常的行走是可以的，避免做弯腰取物动作！现在应该口服一些活血化淤、消炎、解热镇痛的药物（2周），这样对你的恢复是有很好的帮助的。

病情分析：
针对你的具体症状，建议外敷：徐氏骨刺消
成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等
功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络
主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。
那个硬结就是受伤所积存的韧带或淤血，用此药就可以化开。
祝你好运！！！