2009-07-12 5人回答
健康咨询描述:来月经的最后几天
下水游泳了
怎么办啊?
第一次补充提问:(2009-7-12 12:50:00)
我已经游完泳回来了其他答案 (4)
病情分析:
随着天气越来越热,不少的女性朋友选择到游泳池游泳消暑,不但可以清凉一下,还可以达到塑身,减肥的效果,妇产科医师表示,经常游泳的妇女,除了可以健身及消暑外,对於性功能的提升,也有很大的帮助.
游泳是一项很值得推荐的运动,在游泳的同时,全身的肌肉都可以运动,血液循环也会较为顺畅,对维持身体的健康相当有帮助.
游泳对妇女的帮助很多,不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友.蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这⒉种姿势,长期锻链下来,除了可以有效预防子宫脱垂,直肠下垂,膀胱下垂的疾病外,因腹部肌肉的结实,还可以提升妇女性功能,在做爱时,感觉会更为美好.
此外,常有年轻女孩会担心有些男士在游泳池内射精,是否会因此怀孕或造成感染,实际上,精子被射到泳池后,马上就被庞大的水量稀释,再加上水浓度的不同,几乎是一进入泳池内,精子便已爆破,即使极少量的精子存活,要穿透泳衣的层层保护进入女性体内,几乎是不可能,妇女朋友可以不必有这方面的顾虑.
对妇女朋友而言,有⒉个时期最好不要游泳,第⒈个时期是月经来潮期间,由於分泌物的增加,及经血的关系,若进入游泳池,卫生和美观都不适宜,有些妇女或游泳选手会在月经期间选择使用卫生棉条,来避免分泌物的困扰,卫生棉条本身会带给使用者一定程度的不适感,再加上棉条浸在水中容易受到细菌侵入而感染,造成发炎,并不建议使用.若一定得在这段期间游泳,最好能用药物控制,避开经期.
第⒉个时期为排卵期,此时期阴道的分泌物因准备迎接精子的进入,会较为清及稀,抵抗细菌的能力也会较差,若此时进入游泳池游泳,很容易造成阴道感染及发炎,避开这段时期再下水,是较为理想的选择.
月经期不能下水游泳.因为女子的生殖器官与男子有很大的不同,内生殖器子宫借阴道与外界相通,又借助於输卵管与腹腔相通.在月经期,子宫内膜脱落,子宫口开放,月经由阴道流出体外.此时,子宫的内膜是形成创面的,且血管很丰富,是细菌繁殖的温床.游泳时,水中的细菌就有机会进入阴道.在阴道与子宫外口之间有一环形凹陷处叫阴道穹窿,浸入的水可积存在穹窿处,为细菌的繁殖提供了条件.如果细菌感染逆行到子宫,输卵管及腹腔.再加上游泳时体能消耗很大,抵抗能力暂时下降,很可能引起子宫,输卵管腹腔的炎症.
另外,游泳池的水温一般都较皮肤的温度低,月经期身体的抵抗力又低下,游泳时容易引起感冒.同时,由於冷水对皮肤,特别是对腹部皮肤的刺激,可反射地引起腹腔器官小血管的收缩,特别是盆腔器官小血管的收缩,使月经的血量减少.经期不能顺利地排出子宫内脱落的经血,於身体健康是不利的,甚至会造成妇科疾病.
目前,国内外的运动医学界对於游泳运动员的月经期的训练问题有过很多研究,有不少人认为,只要使用特别的用具塞在阴道口,使阴道与外界隔绝,运动员可在月经期参加游泳训练和比赛.我国也有一些研究者报道,采取此项措施对训练有素的运动员还是可行的.但作为一般游泳爱好者来说,月经期完全可以改换其他的锻炼项目,不要下水游泳.
病情分析:
您好;一把那月经期间建议不要游泳,这样可能会引起生殖器的炎症
病情分析:
不要太紧张,身体没有出现不舒服就不用太在意
病情分析:
根据你的情况,可以放心,没有影响,祝你健康.