如何让月经提前或推迟来

病情分析：
对于月经规律者,可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药,每晚一片,连续服用,直到活动结束,停药后3-5天方来月经.
你可在月经周期的第23天左右（从末次月经来潮的第一天算起,前提是你的月经周期是28～30天）,即可服用安宫黄体酮,每晚1次,每次10毫克,连续服用即可有效控制月经来临的具体时间.服用的时间一般到你想要结束活动前3日,因为在停止服药的3天后月经才会到来,这样就可以避开不宜来月经的具体时间.
没有特殊情况则不要服用药物调整月经周期,这些方法都只能是应急时使用,平时不可多用,以免外源激素干扰女性正常的月经周期.

病情分析：
根据上面提供的信息，外出旅游，不方便，想让月经推迟，如果用药是可以的，但是容易引起月经不调月经紊乱，建议你还是小心用药。