中药可以减肥吗

病情分析：
这些中药作用是清热平肝化湿养阴，研究显示这些药对高脂血症和肥胖以及脂肪肝都有一定作用，但临床观察效果不是非常显著，需要配合饮食和运动才能有一定效果。坚持健康的饮食和生活方式才是最重要的。建议调整饮食结构，限制高脂高热量食物如油炸食品肉类等，多吃蔬菜等含热量少的食物，粮食类食物定量进食，每天三两到四两左右，三餐平均分配，适当运动。而且需要长期坚持，肥胖者多食欲亢进，必须用自己的意志力控制。

指导意见：
你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。

病情分析：
可以. 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

病情分析：
这个方子可以促进消化系统的功能,对清热解毒可能有一定的好处,但对减肥的效果可能相对一般,请不必在意身体的肥胖,如果影响了健康跟美观,我建议运动加节食,可以服用些温补中药,这也到不思维一种办法
我建议慢跑,引用决明子茶就可以了