2009-08-11 4人回答
健康咨询描述:40岁,最近头发脱的比较多,还出现一些白头发,有什么治疗方法,饮食应注意什么?:
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病情分析:
头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象.欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩.平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激.
治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环.这种人应多喝生水或多吃蔬菜.含有丰富铁质的食品,瘦肉,鸡蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治疗食物.脱发或秃头的人,头皮都已硬化.上述的食物有助于软化头皮
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病情分析:
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
病情分析:
你好;发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素.蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,矿物质是毛发健康的营养资源.建议多吃蔬菜,含有丰富铁质的食品,瘦肉,鸡蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治疗食物.
病情分析:
你好,防脱发要多吃牛奶蛋黄肉类,多吃建发的食物,以含维生素A和铁质的食物为主,还有维生素B1维生素B6维生素B12,维生素E,以及碘铜等矿物质都是必须的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜,肝脏,海带等.1,头皮按摩能够促进血液循环,是毛囊获得所需的营养物质,促使头发的生长良好,并且能够延长头发的寿命2,使用防脱发的洗发水,索芙特或者是莹扑生发之脱洗发水等.