如何护理卵巢？

病情分析：
卵巢保养是非常重要的.卵巢作为女性主要的性腺器官,其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能,其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素.卵巢方面的疾病是很多,如卵巢囊肿,卵巢早衰等,不同的疾病症状是不一样的,甚至有的早期没有什么症状.
成年女性雌激素减少会导致早衰.无雌激素则闭经,子宫萎缩.
　　 女性可在医生的指导下,利用中,西药物,根据自己的身体状况适当地补充雌激素.尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素,对缺钙,骨质疏 松以及减轻更年期不适都有一定益处.在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E,维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼,保持良好的心态.

病情分析：
“卵巢是女人的第二张脸,是女人幸福,活力的源泉,进行卵巢保养能增添女性魅力……”走进南京市建中医院女性皮肤护理中心,卵巢保养是治疗医师推 荐的项目.要是你刚巧面色灰暗,黑斑浮现,皮肤干燥没有光泽,所能听到的好处就更多了：调节女性荷尔蒙和内分泌,增加皮肤弹性,保持激素平衡,改善女性生 理状况,甚至可以通过卵巢护理来提高“性趣”……面对这事关女人方方面面的种种说法,你恐怕很难不产生冲动,想让自己的卵巢当即享受一把美容的滋味.
卵巢保养以每月2-3次为宜,月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期,哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效.
按摩前半小时不进食,护理前后六小时内不可饮酒.按摩后静卧5—10分钟.
有心脏病,血压异常,癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养.
卵巢护理,是中医学专业操作护理.据建中医院的徐医生介绍,现时中医的卵巢护养,多是采用富含多种植物精华的香精油,经过涂抹,擦拭,配合美容师的手法做子宫卵巢反射区的按压,以刺激卵巢功能,从而达到保健,延缓衰老和推迟更年期的养护目的.通常,女性从月经初潮开始就可以做卵巢保养了,但是否有此需要却是因人而异.有三种人尤其应当注意卵巢保养,那就是痛经者,月经不调者和即将步入更年期的女性.
关于精油
在卵巢的护理中,专业的中医按摩手法自然不必说,采用的是各种天然植物香熏精油的作用.据说,自古埃及的法老时代起,鲜花和植物的精油就被用来改善人们的健康和容貌.
香熏的作用,关键在于气味对人情绪的影响.据专业护理师介绍,一般说来,现在卵巢保养所用的精油包含玫瑰,天竺葵,依兰,迷迭香,鼠尾 草,乳香,生姜等天然植物精华.据说各种成分进入人体后,所起到的作用都不尽相同,比如玫瑰是精油中的极品和优越的子宫补品,能舒缓紧张情绪,增强女性的 自信心;天竺葵有助于解除因妇科疾病而 引起的情绪问题,帮助女性达到身心平衡;依兰的作用是平衡机体性激素的分泌,除了作用于卵巢,还对美胸有一定效果;迷迭香可以疏通机体血液和淋巴循环系 统,调节脂肪代谢,紧实组织;鼠尾草则是一种强力松弛剂,能够帮助调节睡眠,辅助治疗月经失调,痛经等疾病.精油调配最强调身与心灵的结合,同样的复方精 油,不同的人,甚至不同的心情,调出来的味道也可能大相径庭.
一套完整的卵巢护理程序比较繁复,它包括如下步骤：
1,沐浴清洁腹部,以祛角质乳脱角质,这样可以使精油的效果发挥到最佳水平.
2,去掉污物,用玫瑰精油协同含乳香,杜松成分的紧肤精油按摩,以加热卵巢,加速新陈代谢及身体循环.
3,再用精油进行按摩,包上塑膜,以帮助收紧皮肤,使精油更易被吸收.
4,按摩后擦干,涂上含马荷兰,杜松等成分的紧肤弹性精油按摩,以促进循环,同时恢复腹部肌肤的滋润,弹性和紧实度.