腰间盘突出需要注意什么？是不是很容易复发

病情分析：
您好,这个容易复发,腰椎间盘突出症是一种常见病,多发病,如果治疗处理不当,可能会给患者带来一生的痛苦,难以正常工作,学习和生活.提出几点应注意事项,供患者参考.
(1)积极正规治疗.在确诊患了腰椎间盘突出症后,要到正规医院进行积 极治疗,慎重选择治疗方法.
(2) 注意卧床休息.卧硬板床休息是最基本的治疗措施.尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情.
(3) 先选择保守治疗.保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法,真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%.绝大多数患者经保守治疗可以治愈.
(4) 不要单纯依赖内服药或外用药.药物可以帮助消除炎症,减轻症状,但很难促使突出物变位.
(5) 不要连续长时间内服或注射激素类药物.过量应用激素类药物可导致骨质疏松,肥胖,痤疮,易受感染等,重者可致股骨头坏死,糖尿病,高血压,胰腺炎等.尤其是在非正规医院治疗时,大量应用激素可迅速明显减轻疼痛,给患者以疗效显著的假象,但后果却是非常严重的,患者应特别注意.
(6) 注意腰部保暖.腰部受凉所致的腰肌纤维炎,痉挛常引起腰椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿.由于腰部肌肉损伤,血液循环较差,腰部比其它部位更容易受0凉.
(7) 注意腰部活动姿势.为预防腰椎间盘突出症复发,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地,弯腰搬重物等.避免长时间腰部一个姿势工作.
(8) 注意节制性生活.肾气实则腰壮.性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血,缺氧,腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响.
(9) 注意腰部的功能锻炼.腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强,可避免腰椎间盘突出症复发,从根本上治愈腰椎间盘突出症.

病情分析：
腰椎盘突出的三大病因：
一,痰涎伏在心隔上下：

（颈椎病,肩周炎,胸背痛,手足痛无力,手,腿,足麻木,口臭口燥,强直性脊椎炎,腰椎盘突出）等,是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牵引所致.晚上睡觉口中有流口水的现象,喉中有锯声.颈椎病,肩周炎,胸背手足肩膀腰膝痛分为急性和慢性两种,大多数患者为慢性,临床常表现不颈既称（颈椎）,肩膀既称（肩周）,肩上背胛背及胸前区疼痛,手足麻木或痛,甚至瘫痪不能劳动,自理.此类病可发生任何年龄,以40岁的中老年为多,患腰椎盘突出患者中,此病引起腰椎盘突出占腰椎盘突出总数的百分之九十八以上,其它的只占百分之二（背骨痛）.颈椎病,肩周炎,强直性脊椎炎和腰椎盘突出是不能手术的,一个风险太大,第二个手术之后,百分之百复发,除了用中药治疗之外,其它的治疗方法不可能有效果,包括（牵引,按摩）等.
胸背手足颈项肩膀腰膝痛,是一种痰涎伏在心隔上下引起的一种疾病,心隔是人体关节神经结构的网络,心隔有痰涎滞积,神经受到重力,拉动神经引起筋骨牵引,造成颈椎病,肩周炎,强直性脊椎炎,脊椎缰硬,移位,钙化,腰椎盘突出,手足麻木,变形,胸背痛,头晕呕吐等等.如果久治不愈,痰涎顺着神经流至脊椎各个关节,使病情更加严重,甚至瘫痪.此专利是根据病理推则,发病机质来确定病因,做进一步治疗的,治疗方法以逐水下泻为目的,将滞积在心隔的痰涎排出,恢复其神经功能,病情就会自然消失,不治病,而病自愈也.饭后两小时服药,服药后三至四小时才能可以吃食物,服药时会出现拉肚子,白天服药在三个小时左右,晚上服在第二天一大早出现拉肚子,拉出来的全都是水,就是此水在心隔引起上述那些疾病的发生.一个小时拉四次左右,超过一个小时不会再拉,持续四天左右,一天会比一天减少,对身体不会有什么影响.此病引起腰椎盘突出占总数的百分之九十五.
二,背骨痛：
腰椎间盘突出症（膨出）在中国古代中医理论中称之于“背骨痛”,背骨痛乃肾水衰耗不能上润於脑,滞留在背骨既“椎骨”不能运行而痛也,是一种病程较长,时轻时重,反复发作的慢性疾病.许多患者因得不到及时有效的康复治疗,日久逐渐产生并发症,最终导致一系列退行性病变,有的还需要手术治疗.但是,由肾亏引起有很多种,如：腰痛不能腑者（湿气）也,腰痛不能直者（风寒也）,腰痛而不止者（腰扭伤）,腰腿筋骨痛,腰痛足亦痛,腰腿痛,胸背颈项手足肩胛腰膝痛（颈椎病,肩周炎）,腰痛兼头痛等,都有可能引起腰椎盘突,医生或专家在这一问题上需要慎重考虑,不要盲目诊断以免产生误诊,造成不必要的痛苦和经济上的损失.有些患者对目前的治疗效果不理想,要求医生给他做手术,而有医生也要求患者让他来做手术,这种治疗方法是错误的,也是完全不可接受治疗方法,此种治疗方法只会患者带更加严重的痛苦,甚至会给患者造成永远不能工作的后果或瘫痪.如颈椎病,肩周炎,胸背痛,手足痛,腰膝痛,口流唾液等,做手术能治好吗?它的病源在那儿你们是否知道,为什么要做手术?颈椎病的主要病源在于心隔,是痰涎伏在心隔上下所致,引起颈骨痛,肩胛痛,,,,,,等等,既筋骨牵引.腰椎间盘突出症既称背骨痛,是肾水亏不能上润於脑,亏损者,肾水无法远行,滞留在腰椎骨之间,久则寒,寒湿向下漫延,导致腰腿筋骨被压痛,不能走路 .所以说,治疗腰椎间盘突出做手术,能治好吗?真正要治疗腰椎间盘突出的方法,首先补肾水,再加一些祛寒祛湿,然后加些止痛消炎,才能有效的治疗.再说,手术治疗创伤重,痛苦大,并发症和禁忌症多,术后恢复期长,且有复发可能.因此,多数患者不堪其苦,却只有望而却步.

三, 腰腿筋骨痛（坐骨神经痛）：
是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰,臀部,大腿后,小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状.坐骨神经是支配下肢的主要神经干.坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内（臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛.
坐骨神经由腰5～骶3神经根组成.按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种,前者多见根性坐骨神经痛病变位于椎管内,病因以腰椎间盘突出最多见,其次有椎管内肿瘤,腰椎结核,腰骶神经根炎等.干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上,
起病随病因不同而异.最常见的腰椎间盘突出,常在用力,弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病.少数为慢性起病.疼痛常自腰部向一侧臀部,大腿后,腘窝,小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚.病员为避免神经牵拉,受压,常取特殊的减痛姿势,如睡时卧向健侧,髋,膝关屈曲,站立时着力于健侧,日久造成脊柱侧弯,多弯向健侧,坐位进臀部向健侧倾斜,以减轻神经根的受压.牵拉坐骨神经皆可诱发疼痛,或疼痛加剧,由于屈肌痉挛,因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力）；（病员仰卧,下肢伸进,患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛）.坐骨神经通路可有压痛,如腰旁点,臀点,国点,踝点及跖点等.患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退.臀肌张力松弛,伸拇及屈拇肌力减弱.跟腱反射减弱或消失. 此病引起腰椎盘突出占总数百分三点五,其它的点百分之零点五.