请问吃蜂蜜有什么好处呢？

病情分析：
蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平,《神农本草经》：“主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药,久服强志轻身,不饥不老”,可见它集合了治病强身两大功用.归纳其作用为：
清热.《良疗本草》说“若觉热,四肢不和,即服蜜浆一碗,甚良”,由于蜜有养阴作用,故用于虚热者为宜.近有用于鼻炎,鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等.
补中.蜜能补养脾气,古代谓其长服能明耳目,面如花色,强志,轻身,不饥不老,适宜手虚弱之体及病后调养.故《药品化义》有：蜂蜜采百花之精,味甘主补,滋养五脏之说.
解毒.可治各种皮炎及阴道滴虫,及解乌头毒,解酒毒,现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用.据俄罗斯报道蜜是一种良好的口腔消毒剂.由于蜜既能解毒又能补益,古人常用其制成各种膏方.美国已用蜂蜜兑各种果汁作澄清剂,效果理想,并能保持全部的营养价值.
润燥.可治肺燥咳嗽.配生姜更佳.张锡纯认为其性“其凉滑润,为清肺润肺,利痰宁嗽之要品也”；老人津亏便结,可用此开水冲服润下.
止痛.蜜具缓急止痛作用,魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症,胆囊炎,胆石症等.蜜外涂还可疗烧伤,冻伤及各种外伤.
但须注意,凡痰湿较盛,脘腹胀满或肠弱泄泻者,蜂蜜则当慎用.
现代药理研究证明,蜂蜜外用具有解毒,抗菌,消炎,滋润,防腐,保护创面,促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能.
峰蜜最好用40℃以下的温开水或凉开水冲调蜂蜜,具体因人,因时而宜.一般来说,虚寒体质的人如手脚冰凉,怕冷,脸色苍白,宜用温水冲调蜂蜜；平时火旺的人如常感身体燥热,面红目赤,口燥咽干,宜用凉开水冲调.秋冬季节,天气寒冷,宜用温水；盛夏季节,用凉开水冲调蜂蜜,消暑解热,还是很好的清凉保健饮料.