有肾结石病，应该怎样正确补钙。

病情分析：
结石基本上是由于你的饮食中含有钙的物质和其他易于钙结合的食物发生化学反应而形成的（比如：未焯的菠菜和大豆腐就容易结合成草酸钙沉淀在你的肾或尿路）.因此我建议你不要轻易的补钙.你两腿无力,没劲是肾虚导致的.肾结石的严重后果是你的肾积满了结石.十年的肾结石喝排石茶有可能耽误你的治疗,希望你加以重视,积极治疗肾结石.成药有肾石通颗粒,效果不错的,或直接找中医大夫针对你的肾虚证开排石汤.同时你需大量饮水或吃西瓜等并坚持蹦跳已促进排尿促进结石的排除.我们平常所吃的钙有一部分会进入骨骼,这是我们最想要的一种效果；一部分进入体液,包括血液和组织液,可以维持我们的肌肉及神经系统的稳定性；另外多余的部分则经过肾脏排出,也是引起结石的原因.所以肾结石患者要限钙.那么怎样才能让我们吃进去的钙留在体内而不要排到肾脏引起结石呢!唯一的办法就是补钙加运动.可以促进钙质沉积到骨骼中.这也是为什么有很多人光补钙而不运动怎么补都缺钙的原因所在.