2009-09-15 5人回答
健康咨询描述:一营养师说"雪糕"是垃圾食品,伤肝伤肺,多吃会出现再生障碍性贫血严重的导致白血病.
问:果真如此吗?
第一次补充提问:(2009-9-17 9:53:42)
每天两根的巧克力雪糕连续吃了一个月,肥了一圈,郁闷!满意答案
病情分析:
你好,这个问题要一分为二,雪糕既是营养品也是垃圾品,我只就你的所认为的坏处来说,如果你是乳糖过敏的人士则一定要禁食雪糕.最好的解决方法就是吃一些不含乳糖的雪糕.但即使你不是乳糖过敏,吃过量的雪糕也会引起腹痛等,因为雪糕含高脂肪,而且脂肪比其他食物更难消化,冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛, 影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液分泌减少,杀菌能力降低,为细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或 其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等肠道传染病. 其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐剂,糖精等对人体没有任何营养价值的物质,某些色素和香精还容易引起过敏,哮喘,喉头水肿,荨麻疹,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症.所以, 许多国家对人工色素,香精,糖精等食品添加剂做了严格规定,任何婴儿食品都不得使用这些食品添加剂.
所以对于你所提出的诸如伤肝伤肺甚至再障和白血病来说只能是在这些添加剂和微生物的情况下影响了机体的正常新陈代谢,只要不是过于贪吃雪糕就不会有任何顾虑.
每天两根巧克力雪糕吃了一月肥一圈,我看你对巧克力的高热量吸收还是很高的,那么最好的方法就是少吃一些.
其他答案 (4)
病情分析:
雪糕含热量非常高,吃多了会导致肥胖,还会伤脾胃,建议平时尽量少吃一点,多吃高蛋白维生素丰富的食物,少吃含脂肪高及糖分高的食物,加强锻炼,控制体重。
病情分析:
这种情况主要是吃高热量的食品导致的 巧克力属于高热量的食品的 长期的使用是会导致肥胖的情况的 雪糕不建议天天的使用 况且巧克力含有可可脂长期的服用会导致成瘾的情况的 建议改掉这样的饮食的习惯
饮食多吃蔬菜水果 低脂饮食 注意适当的锻炼身体
病情分析:
垃圾食品是指长期大量食用会给人体带来不良后果的食品,从所含热量来看是的,冰激凌的热量非常高,糖份和油脂都很高~还有很多添加剂,而且很凉,凉伤脾,尽量少吃,不吃最好了~
病情分析:
大家都知道吸烟有害健康,可是大家还在吸,还有肯德鸡,麦当劳都是垃圾食品,可是大家都爱吃,雪糕也不是什么好东西,但是他的味道很不错啊,什么东西不要过量,少量的吃一点不会出现很大问题,但吃多了,是会出现很多问题的,什么事都是过优不及的.注意用量,还有一个是季节,冬天就别贪凉,如果胃肠道不好的也不要多吃,冒头大汗的时候也不要立即吃雪糕.得注意细节问题.