大人大便干燥怎么办

病情分析：
你好!便秘和身体生理状况有关,在药物治疗的同时还要注意饮食.1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮,麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生.2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时,每日至少要喝 8 杯水.特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅,软化粪便大有益处.3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状.4.常食用蜂蜜,淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生,蜂蜜对肠道有润滑作用,淀粉可吸收水分使粪便软化. 5.增加B 族维生素食品：增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然,未经加工的食品,如粗粮,豆类,酵母等,以增强肠道的紧张力.6.不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.

病情分析：
你好,您这可能是一个便秘的症状,不知道您大便几日一次,如果大便每日都解的话是不会干燥成粒的,是粪便在大肠中停留过久,水分被吸收所引起的,（1）功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的.表现为平时排便顺畅的人,出现暂时性便秘的情形.通常发生于不吃早餐,摄食量过少,偏食等人群.此处,工作忙碌,水份摄取不足,生活环境变化,焦虑,月经,妊娠等,也都是便秘的原因.只要将上述原因排除,马上就会恢复正常.（2）急性器质性便秘主要是由胃肠道器质性病变引起的急性的排便困难,其代表有肠梗阻和肠扭转.除排便困难外,主要表现为原发疾病的症状,常会伴随剧烈的腹胀,腹痛,呕吐等症状.因为是脏器的异常所致,所以称之为器质性便秘,必须尽快去医院诊治.（3）顽固性便秘主要表现为便秘的症状,便次太少或排便不畅,费力,困难,粪便干结且量少.正常时,每日便次日1至2次或2至3日排便1次,但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响.许多患者的排便每周〈3次,严重者长达2至4周才排便一次；有的每日排便可多次,但排便困难,排便时间每次可长达30分钟以上,粪便硬如羊粪,且数量极少.根据您的这个症状,已经有3年的病史了,最好到医院做个肠镜看看是什么原因引起的,同时平时饮食应多吃纤维素多的食物,如青菜,也可以多吃香蕉,蜂蜜,这些都可以润肠,最好是看中医,用中药调理一下,对便秘效果是很好的.希望我的回答能对您有所帮助.

病情分析：
食疗调治大便干燥 土豆蜜膏土豆1000克切细丝用纱布绞汁取汁煎熬浓缩至粘稠时入蜂蜜1倍再煎至粘稠如蜜时停火待冷装瓶备用每次10毫升日2次.方具有健脾益气之功效用于气虚便秘.猪油蜜膏：猪油蜂蜜各100克分别用文火煎煮至沸待凉油蜜混合均匀即可每次服5-10毫升日2次本方有滋阴养血润肠之效用于阴血不足之便秘者.桑椹糖：白砂糖500克放锅中加水少许文火煎成粘稠状入干桑椹末200克调匀继续煎熬至用铲挑起即成丝状并且不粘手时停火将糖倒在涂有食用油的瓷盘中待稍冷将糖切成小块即可食用方有滋补肝肾之功用于肝肾阴虚之便秘.松子仁糖制作方法同桑椹糖本方有润肠通便之效用于肠燥便秘者.蜂蜜香油汤：蜂蜜30克香油5克白开水100毫升.将蜂蜜入碗内香油滴入搅拌均匀加入温开水晨起服食本方有益气润肠之功用于气阴两虚者.

病情分析：

你好,便秘治疗：
1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!