2009-09-18 4人回答
性别:男年龄:6岁
健康咨询描述:岁
健康补钙
发病时间:
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果:儿子最近长得比较快,怕缺钙.
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析。建议最好去医院给孩子检查一下微量元素,如果不缺钙的话,不能盲目乱补,会容易引起中毒。
其他答案 (3)
病情分析:
注意多吃含钙高的食物,例如奶制品,豆制品,虾类,绿色食物等等,注意多晒太阳.
补钙应食补与药补相结合.食补可多吃含钙丰富的食物,如牛奶,海带,虾米,虾皮,牡蛎,鱼类,豆类,花生,芝麻及蔬菜(空心菜,白菜,菠菜)等.首推牛奶,牛奶含钙高,人体吸收好.但据统计,约四分之一的东方人,对牛奶中的乳糖不耐受,其表现是进食牛奶后出现腹胀,腹泻,呕吐,哭闹,而且越是新鲜的牛奶症状越明显.如若宝宝乳糖不耐受可以给他改吃不含乳糖的奶粉或豆类制品.
补钙应选择易于吸收的钙剂.葡萄糖酸钙,乳酸钙吸收率约25~30%;牡蛎钙较难吸收,且含钙量低,吸收率很低;碳酸钙,吸收率较高,可达35%以上;氨基酸钙是鳌合钙,价格高溶解度低,不易吸收,因此建议选择碳酸钙,葡萄糖酸钙或乳酸钙制剂.相对来说,液体钙比固体钙片更容易吸收.补钙时还需注意不同的年龄所需的量不同.
病情分析:
你好 儿童补钙应该以检查的血液的钙含量作为标准 不要盲目补钙
儿童以牛奶来当作最佳的钙质补充来源
, 因为牛奶易于消化吸收, 且富含钙质, 并含多种蛋白质, 矿物
质与维生素等营养, 但是面临的问题是许多儿童并不喜欢喝牛奶
, 或是喜欢喝加味的调味奶, 以增加喝牛奶的适口性与口感接受
度, 但如此一来又摄入多余的糖类, 而会担心有儿童肥胖的问题
发生, 另一方面, 许多东方儿童有乳糖耐受症的体质, 喝牛奶(尤
其是营养保存较佳的鲜奶)会发生腹泻, 因而对于喝牛奶这件事永
远裹足不前.
如果小孩不喝牛奶, 可以选择一些吸收较佳的钙片补充剂来
为儿童补钙, 目前市面上多种的钙片, 柠檬酸钙是比较新一代的
价廉物美产品, 因为柠檬酸钙不需胃酸活化吸收, 吸收率最佳,又
不会如碳酸钙产生二氧化碳胃胀气的缺点, 且柠檬酸盐在血中的
溶解度比产生结石的草酸盐为高, 因此柠檬酸根会抢夺结石成份
中的钙, 多了一个预防结石的功能, 比其它的钙更佳, 对于肠胃
功能尚未完全发育完成的儿童, 可以得到较好的补钙效果,
除了补充牛奶或钙片以外, 应该多让儿童到户外运动, 除了
可以增进骨胳强健的发展, 也让小孩接触日光而生成维它命D3,
以增进钙在肠道中的吸收度.
病情分析:
您好,儿童补钙没有具体的说要一年几次或者每次几月的,用量要依据孩子的缺钙情况和吸收情况来看,儿童补钙的最佳时期是夏季,阳光照射人体会加快维生素D的合成.一般的补钙类产品,只能单纯的补钙.却不能促进钙的吸收.如果怕孩子长高缺钙可以适当用一些钙片,但更要注意的是孩子的营养均衡问题.
给孩子补钙不能盲目,要弄清楚孩子为何要给婴儿补钙,再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙.孩子正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多,所以需要适当补钙,之所以强调要适当是因为补钙过度会造成儿童长不高的现象,此外还会影响锌和铁的吸收.
此外,虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童,但单纯补钙并不能明显改善身高,均衡营养,合理运动才是保证儿童骨健康最有效的途径.