哪里都不痛就是心里紧张吃不下饭

病情分析：
您好:感谢您的关注!像你的情况的话是否是由于某中原因的影响到你的情绪方面的问题导致引起一定的紧张或者是由于这件事情对于你的重要性或者是由于这件事情关系到你的心理或者是生活的因素,如果是因为某件事情的影响的话要积极的面对采取积极的行动处理好这一件事情,或者是你一个人比较难或者是一个人的情绪原因不能处理的话要寻找别人的帮助,像家人或者是朋友的帮助都是可行性的,因为有时候一些事情在自己没有办法处理的时候身边的人对你来说的话会有很大的帮助.其次你自己要调节好自己的心态,任何事情的发生都会有一定的处理方式和结果,只要对自己有信心,调节好情绪的情况下或者是换个角度思维去重新的想想这么的事情该是怎么样的去处理,记得没有任何的人或者是事情,把自己折磨的很痛苦,这是最不理智的做法,你可以在没有解决或者是在别人的帮助下进行解决问题的时候,你可以找些自己感兴趣的事情,以便于分散自己的注意力,或者是换个环境调整自己的情绪,相信问题会有解决的时候,在饮食上可以多做点平时比较喜欢的食物,调整自己的口味,也是一个不错的办法,希望我的建议会对你有一定的帮助!