贫血头晕吃什么补品好

病情分析：
造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营 养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免 过度劳累,保证睡眠时间.一般来说建议服用方阿胶浆,具有补气养

病情分析：
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊.

病情分析：
你好 建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果 口服补血口服液

病情分析：
你好
治疗原则：根治本病的关键是去除病因.治疗本病的特效药是铁剂.铁剂多采用口服,如硫酸亚铁（含元素铁20％）.有严重胃肠反应或吸收不良者,给予右旋糖酐铁肌内注射,其疗效与口服同.严重贫血,血红蛋白低于 70g／L者,可多次少量输注浓缩红细胞,以尽快纠贫血症状.
贫血是常见病,尤其是缺铁性贫血者最多.人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,病人会出现面色苍白,头晕,乏力,气促,心悸等症状.贫血病人饮茶,会使贫血症状加重.因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的.经胃液的作用,高价铁转变为低价铁（2价铁）才能被吸收.可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,使贫血病情加重.所以贫血病人不宜饮茶.
　　饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一.以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用.
　　富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.
　　富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.
　　富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见.
　　上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化.