2009-09-20 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:每年秋冬的时候我的皮肤就开始脱落皮屑,很干燥
发病时间:一直都是这样
化验检查结果:无
曾经的治疗情况和效果:无
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病情分析:
许多专家经过多次维生素缺乏试验和维生素病例的观察研究发现,维生素C缺乏,皮肤的毛孔会变大,象刺一样硬起来,用显微镜可观察到毛孔有角一样的栓状物.毛不能伸出,卷曲在毛孔内,毛孔周围血管增大,充血,并可使粉刺更加严重,有伤口时难以愈合.
维生素C还有增强白细胞,吞噬化脓菌的作用.蔬菜中含有黄碱素和维生素C,如果它们充足的话,化脓菌便停止分泌酵素,所以大量吃蔬菜的人,皮肤不易长毛囊炎,皮肤光泽,美丽动人.黄碱素就是溶解在蔬菜汁内的黄色物质,芦丁就是它的代表.
可见,皮肤美与维生素工A,B,C及蛋氨酸有密切的关系.如果说是它们保证了皮肤的美也不过分.这些营养素除维生素C外都丰富地存在于瘦肉,肝,鱼,蛋等动物性食物中.维生素C存在于新鲜的黄绿色蔬菜中.所以,我们应当认真设计食谱,设法从食物中获取足够的营养素,保证青春永驻.
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病情分析:
吃水果和牛奶鸡蛋能改善皮肤
皮肤类型
中性皮肤:毛孔细小,几乎没有暇疵或细纹.油脂和水分分泌平衡.整个面部充满光泽,并且富有弹性.
贴士:日常护理做好清洁和基本保养,规律地进行周期护理.根据季节,气候,和身体状况调整护肤品.保证生活作息正常,有充足的睡眠和健康饮食.
干性皮肤:皮脂分泌不足,容易出现细纹,干裂和脱皮现象.肤质细腻,毛孔细小,但缺乏光泽,面部彩妆可以维持得较久.
贴士:重视滋润和防止水分流失,选择温和型洁肤产品,保护皮脂膜.适当加强肌肤新陈代谢及血液循环,周护理中添加深层保湿,去角质和按摩方面的修护.日间要加强防晒,避免皮肤过早老化.日常饮食注意多摄取水分.
油性皮肤:皮脂腺分泌旺盛,皮肤长时间呈现油亮感,肤质较厚,毛孔粗大,容易长暗疮和粉刺.不易产生皱纹,面部彩妆很难持久.
贴士:以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主,减少黑头,粉刺及暗疮的发生.护肤应选择清爽收敛型产品,周护理中应适当加强去角质和深层清洁,避免皮肤老化.彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品.