2009-09-24 5人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:房事时间短,精神低迷,健忘,耳鸣,整天感觉很疲劳;对工作的态度消极,多梦,难入睡.
发病时间:
化验检查结果:
满意答案
病情分析:
你好
肾阴虚:是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过
服温燥劫阴之品所致.临床表现:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
肾虚的辅助治疗主要指运动.肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
其他答案 (4)
病情分析:
这种情况主要是以阴虚为主,但是同时也是兼有脾虚,所以才会出现精神不振的表现,可以用右归丸与健脾丸共同调理,同时用金锁固精丸治疗早泄。
病情分析:
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等.
山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.
干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.
鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.
病情分析:
您好 肾阴虚
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等.
山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.
干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.
鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.
栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.
枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.
何首乌:有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜.
忌吃或少吃:荸荠,柿子,生萝卜,生菜瓜,生黄瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋葱,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,菊花,盐,酱,白酒及香烟等.
顺便了解一些肾虚方面的小知识
补肾,首先要确定肾阳虚还是肾阴虚.阳虚升阳,阴虚滋阴,调反了非但达不到补肾的效果,反而适得其反,南辕北辙.肾阳虚或阴虚的特点分别如下:
1,阳虚怕冷,手或脚易凉;阴虚怕热,手心,及其内心燥热,即“五心烦热”.
2,阳虚舌嫩胖,苔白;阴虚舌瘦,舌红,苔少而燥.
3,阳虚易瘦;阴虚易胖.
4,阳虚精神疲惫;阴虚燥热不安.
5,阳虚面色青白无光;阴虚颧红,脸呈绛色.
女性肾阳虚的冬天怕冷,手脚凉,多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”;也有少数阳虚者到了夏天也怕冷,手脚寒凉.
女性肾阴不足有上述表现者,可用生地,生牛蒡根各10克,煲汤服,每周2次,不仅有良好的补肾阴作用,还有养颜明目的作用.肾阴不足头晕口干,皮肤干燥,大便干结者可用生地,枸杞,火麻仁等煲汤服.
不少女士都以为自己每月“虚耗”极大,必定属于气血不足的虚寒底,所以补
身就吃当归,高丽参,北芪……等大补中药.其实,女士除了心血不足较常见外,
肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症,如果进食温热补品,很可能会“虚不受补”
.对于肝肾阴虚这种体质,冬虫草真是大派用场,因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴
养颜,更能平衡阴阳,固本培元,而且性质温和,吃了还不会整天烦燥发脾气.
冬虫草性质平和,不寒不热,又补肾养肝,适合肝肾阴虚的人士食用.
花胶既滋阴肾又养颜,爱靓女士不妨多吃.
育阴滋肾汤能滋阴养肾,有助减轻阴虚不适.
冬虫草平衡荷尔蒙
女性由于有内热,所以进补时绝不宜食用过温热的食物,如人参和鹿茸,否则会令阳火过旺,尤如火上加油,令体内津液燃烧得更快.其实,阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则,当中,冬虫草是不错的选择.营养专家指出,冬虫草可说是“百搭”品,其性质平和,不寒不燥,适合大部分人食用.冬虫草一向具有补肺,补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促.现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用.
育阴滋肾汤(1人分量)
材料:冬虫草,霍山石斛,白芍,山萸肉各15克,桑椹子,女贞子,旱莲草,熟地各25克.
煲法:清水4碗煎至1碗.
功效:冬虫草既滋肾又补肝,加上霍山石斛,白芍,桑椹子,山萸肉等都是滋阴的中药,最适合阴虚人士补肝肾之用.
花胶滋阴补肾
不想吃中药,阴虚女士不妨选吃花胶.因为花胶具有滋补肝肾,养阴生津和强健筋骨的好处,多吃能精神奕奕,面色红润,丰富的蛋白质能使皮肤有弹性,最适合女士食用.此外,阴虚女士选择补品应以性质平和和滋阴为前提,务求吃得中庸.
补益首选:花胶,燕窝,龟板,鳖甲,水鸭,蜜糖.
菜肴推介:花胶焖冬菇,雪耳炖木瓜,雪蛤膏珍珠鸡汤,水鱼蒸红枣.
寒底心血不足宜食当归
若本身属寒底,加上月经,生产或大病影响,女士较容易出现心血不足.中医指“心主血”,气血不足不但会引起面色苍黄,唇甲苍白,头晕眼花,月经失调,月经稀淡量少,精神涣散,还会影响心脏,以致出现心跳胸闷,心神不定,难以入睡等征状,补身时就要以补血养心和宁神安定为主.
补身首选:当归,首乌,川芎,龙眼肉,莲子,白芍,阿胶,猪肝,红萝卜,葡萄等.
菜肴推介:当归炖鸡,猪肝粥,椰汁黑糯米.
病情分析:
你好;肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,
治疗;肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物.此类药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等.补肾阴虚的常用方剂如下:
1.六味地黄丸 由熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成.主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症.
2.左归丸 主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症.
忌吃或少吃:荸荠,柿子,生萝卜,生菜瓜,生黄瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋葱,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,菊花,盐,酱,白酒及香烟等.