小孩轻度贫血怎么办

病情分析：
小儿贫血多发于6个月至3岁的孩子 是由于缺铁而导致的,因为造血的主要物质是蛋白质及铁.小孩出生后的饮食主要是奶类,所以蛋白质不会缺乏.而铁元素在奶类中含量很少并且有些食物中的铁由于有草酸盐,碳酸盐和植物酸盐等,会干扰铁的吸收利用,因而造成缺铁性贫血.刚出生的孩子由于有母体留下的储备铁,一般不会发生贫血,随着婴幼儿的生长发育 这些铁储备一般半年左右就消耗净了,所以6个月以后的儿童易出现贫血.这个阶段的婴儿生长发育很快,一般到l 岁时体重已是出生体重的3倍 血液循环中具有携带氧能力的血红蛋白增加2倍,需要更多的铁元素来合成血红蛋白.
铁元素是人体血红蛋白和肌红蛋白的重要原料.铁摄入不足,就会发生缺铁性贫血而影响氧气的运输,影响生长发育.
婴儿从母体获得的储存在肝脏中的铁只能满足4个月内生长发育的需要,而4～6月的婴儿逐渐长大,每天需补充10～20毫克铁,才能满足需要,而无论人乳或牛乳中所含的铁都不能达到这个要求,所以要及时添加含铁丰富的辅食,如蛋黄,动物肝,瘦肉及绿叶菜等,还可以使用补铁药物进行治疗,补铁时应补充维生素D,以利铁的吸收.
要定期检查血色素.

病情分析：
轻度贫血不易被觉察
营养性贫血一般不会一患病就会被大人知晓,立即去看医生进行治疗,因它起病是缓慢开始的,轻度贫血时又没有明显症状,所以不容易被发现,许多孩子是去看其他的病时偶然发现血红蛋白低.
　　但是如果细心观察,即使是轻度贫血的孩子还是有一定的症状,小一点的孩子表现为脸上苍白,不想吃东西；大一点,孩子表现为没有精神或烦躁；如果贫血进一步加重,孩子会出现呼吸道和消化道反复感染,老是闹病.
　　贫血的标准
　　看孩子贫不贫血,惟一的金标准就是查血常规.who（世界卫生组织）的标准是6个月～6岁的孩子如果血红蛋白低于11克,就属于贫血,6岁～14岁孩子的血红蛋白如果低于12克就属于贫血,新生儿如果血红蛋白低于14.5克就属于贫血.
　　需要提醒家长的是,孩子贫血时间久了,会影响生长发育,还是要重视；另外,贫血不代表就是白血病.
　　儿童贫血的最主要原因是偏食
　　儿童贫血主要的原因是父母喂养不当,特别是“偏食的太多”,以致造血原料不够引发贫血.丁主任举了两个例子：
　　一,孩子1岁半才断奶,断奶前没有加什么辅食,结果检查血红蛋白只有7克多.
　　分析：通常孩子10个月就应开始断奶,一岁的时候就应该完全断掉,再喂没有什么营养.另外,宝宝4个月的时候,从母体带来的铁都快用光了,无论是母乳喂养还是人工喂养含铁量都不够,应及时添加辅食.
　　对策：从4个月的时候就添加辅食,对于4～6个月的宝宝来说,蛋黄是特别能增加铁质的食物,以后再逐步的增加一些植物蔬菜,水果,杂粮,和动物性食物（猪肝,鱼肉等）.
　　二,孩子2岁多,脸色很白,家长以为是肤色白,但孩子老是感冒,一查血红蛋白只有7克,原来孩子7个多月的时候断奶后,一直不好好吃菜,经常是喝喝牛奶,吃吃零食,即使吃饭也只吃白米饭加腌菜.
　　分析：现在不少家长十分溺爱孩子,老是糖,巧克力等零食不断,容易养成孩子偏食的不良习惯,含有铁的物质当然摄入不多.
　　对策：家长应多做一些好吃的,合口味的食品,也就是把饭菜做得和零食一样好吃,来增加孩子的食欲,增加含铁食物的摄入.另外,应多用铁锅烹调.
　　贫血常用食疗方都有那些?

（l）猪肝粥 取猪肝150克洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加 适量清水并放入葱,姜,盐等调味品,共煮成粥.此方源于民 间经验,宜温热空腹眼食,早晚各1次.具有养血明目,益气 补肝功效.适用于气血虚弱型贫血,对瘠眼,夜育症等亦有一 定疗效.
（2）鸡汤粥 取母鸡1只去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米,加适量清水煮粥,大火 煮沸,小火熬稠即可.此方源于民间经验.具有补肝养肾,明 目补血功效.适用于气血两虚型贫血患者.症见心悸气短,头 晕目眩,舌红首白,四肢无力,面色苍白等.
（3）鸡肝粥取鸡肝1具洗净切成小块；将小米50克洗净入锅,加入适量豆豉及生姜片煮粥；水沸时加入鸡肝,快熟时放入盐,味精等调味,再煮至粥熟.宜温热眼含,日服1剂,常食为佳,具有养血明目,补肝养胃功效.实用于肝血不足.头晕眼花及夜盲症患者.
（4）蒸鸭血取活鸭1只宰杀取血,加清水,食盐适量,隔水蒸熟.放入15毫升黄酒,再蒸片刻即可.此方源于民间经验,宜饭后食用,每日I剂,连食5日为l疗程,具有益血养肝补肾益气功效.适用于肝肾明虚型贫血.症见舌红少苔,头晕耳鸣,睡眠多汗,牙龈出血,手足心热等.
（5）猪血粥 取猪血100克放入开水中稍煮片刻,捞出切成小块；再新鲜菠菜250克洗净放入开水中烫3分钟,捞出切成小段；将猪血块,菠菜及50克洗净的粳米共人锅中,加适量清水煮粥,粥熟后放入适量食盐,昧精,葱,姜调味即可.宜温热服食,作早晚餐.具有润肺养血,消烦去燥功效.适用于贫血及痔疮便血,老年便秘等症.
（6）蜂蜜桑葚膏 将鲜桑葚1000克洗净绞汁,小火熬成稀膏,放人蜂蜜25克熬至稠厚,冷却贮藏备用.日食2次,每次取10?15克以者水冲服,连眼半月为1疗程.具有补肝肾,润五脏,养气血Z效.适用于肝肾阴虚型贫血.症见头晕耳鸣,舌红苔少,手足心热等.
（7）阿胶大枣粥； 取阿胶10克捣碎；大枣8枚与50克洗净的糯米煮粥,快熟时放入阿胶及适量白砂糖,再煮片刻即可.此方源于《寿也青编入直温效服食,早晚餐备食1剂.具有滋阴润肺,补肝纳血,止血安胎功效.适用于晕眩心悸,虚劳咳嗽,贫血面黄,尿血便血等症.
（8）虫草炖鸭. 取推鸭1只去毛及内脏,洗净切块,放入砂锅内,加人割虫夏草6枚及食盐,葱,姜等调料,放入适量清水偎炖,先q大火煮沸,再改小火慢偎至熟烂.具有健脾益气,补肾固精,用血润操功效.适用于脾肾阳虚型贫血患者.症见舌淡苔白

病情分析：
轻度贫血不易被觉察
营养性贫血一般不会一患病就会被大人知晓,立即去看医生进行治疗,因它起病是缓慢开始的,轻度贫血时又没有明显症状,所以不容易被发现,许多孩子是去看其他的病时偶然发现血红蛋白低.
　　但是如果细心观察,即使是轻度贫血的孩子还是有一定的症状,小一点的孩子表现为脸上苍白,不想吃东西；大一点,孩子表现为没有精神或烦躁；如果贫血进一步加重,孩子会出现呼吸道和消化道反复感染,老是闹病.
　　贫血的标准
　　看孩子贫不贫血,惟一的金标准就是查血常规.who（世界卫生组织）的标准是6个月～6岁的孩子如果血红蛋白低于11克,就属于贫血,6岁～14岁孩子的血红蛋白如果低于12克就属于贫血,新生儿如果血红蛋白低于14.5克就属于贫血.
　　需要提醒家长的是,孩子贫血时间久了,会影响生长发育,还是要重视；另外,贫血不代表就是白血病.
　　儿童贫血的最主要原因是偏食
　　儿童贫血主要的原因是父母喂养不当,特别是“偏食的太多”,以致造血原料不够引发贫血.丁主任举了两个例子：
　　一,孩子1岁半才断奶,断奶前没有加什么辅食,结果检查血红蛋白只有7克多.
　　分析：通常孩子10个月就应开始断奶,一岁的时候就应该完全断掉,再喂没有什么营养.另外,宝宝4个月的时候,从母体带来的铁都快用光了,无论是母乳喂养还是人工喂养含铁量都不够,应及时添加辅食.
　　对策：从4个月的时候就添加辅食,对于4～6个月的宝宝来说,蛋黄是特别能增加铁质的食物,以后再逐步的增加一些植物蔬菜,水果,杂粮,和动物性食物（猪肝,鱼肉等）.
　　二,孩子2岁多,脸色很白,家长以为是肤色白,但孩子老是感冒,一查血红蛋白只有7克,原来孩子7个多月的时候断奶后,一直不好好吃菜,经常是喝喝牛奶,吃吃零食,即使吃饭也只吃白米饭加腌菜.
　　分析：现在不少家长十分溺爱孩子,老是糖,巧克力等零食不断,容易养成孩子偏食的不良习惯,含有铁的物质当然摄入不多.
　　对策：家长应多做一些好吃的,合口味的食品,也就是把饭菜做得和零食一样好吃,来增加孩子的食欲,增加含铁食物的摄入.另外,应多用铁锅烹调.
　　贫血常用食疗方都有那些?

（l）猪肝粥 取猪肝150克洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加 适量清水并放入葱,姜,盐等调味品,共煮成粥.此方源于民 间经验,宜温热空腹眼食,早晚各1次.具有养血明目,益气 补肝功效.适用于气血虚弱型贫血,对瘠眼,夜育症等亦有一 定疗效.
（2）鸡汤粥 取母鸡1只去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米,加适量清水煮粥,大火 煮沸,小火熬稠即可.此方源于民间经验.具有补肝养肾,明 目补血功效.适用于气血两虚型贫血患者.症见心悸气短,头 晕目眩,舌红首白,四肢无力,面色苍白等.
（3）鸡肝粥取鸡肝1具洗净切成小块；将小米50克洗净入锅,加入适量豆豉及生姜片煮粥；水沸时加入鸡肝,快熟时放入盐,味精等调味,再煮至粥熟.宜温热眼含,日服1剂,常食为佳,具有养血明目,补肝养胃功效.实用于肝血不足.头晕眼花及夜盲症患者.
（4）蒸鸭血取活鸭1只宰杀取血,加清水,食盐适量,隔水蒸熟.放入15毫升黄酒,再蒸片刻即可.此方源于民间经验,宜饭后食用,每日I剂,连食5日为l疗程,具有益血养肝补肾益气功效.适用于肝肾明虚型贫血.症见舌红少苔,头晕耳鸣,睡眠多汗,牙龈出血,手足心热等.
（5）猪血粥 取猪血100克放入开水中稍煮片刻,捞出切成小块；再新鲜菠菜250克洗净放入开水中烫3分钟,捞出切成小段；将猪血块,菠菜及50克洗净的粳米共人锅中,加适量清水煮粥,粥熟后放入适量食盐,昧精,葱,姜调味即可.宜温热服食,作早晚餐.具有润肺养血,消烦去燥功效.适用于贫血及痔疮便血,老年便秘等症.
（6）蜂蜜桑葚膏 将鲜桑葚1000克洗净绞汁,小火熬成稀膏,放人蜂蜜25克熬至稠厚,冷却贮藏备用.日食2次,每次取10?15克以者水冲服,连眼半月为1疗程.具有补肝肾,润五脏,养气血Z效.适用于肝肾阴虚型贫血.症见头晕耳鸣,舌红苔少,手足心热等.
（7）阿胶大枣粥； 取阿胶10克捣碎；大枣8枚与50克洗净的糯米煮粥,快熟时放入阿胶及适量白砂糖,再煮片刻即可.此方源于《寿也青编入直温效服食,早晚餐备食1剂.具有滋阴润肺,补肝纳血,止血安胎功效.适用于晕眩心悸,虚劳咳嗽,贫血面黄,尿血便血等症.
（8）虫草炖鸭. 取推鸭1只去毛及内脏,洗净切块,放入砂锅内,加人割虫夏草6枚及食盐,葱,姜等调料,放入适量清水偎炖,先q大火煮沸,再改小火慢偎至熟烂.具有健脾益气,补肾固精,用血润操功效.适用于脾肾阳虚型贫血患者.症见舌淡苔白

病情分析：
引起儿童贫血的主要原因有:儿童生长发育快 ,特别是在婴儿期 ,如果不添加含铁丰富的食物 ,婴幼儿很容易因缺铁而发生贫血;儿童饮食单调特别是偏食者易发生贫血根据贫血的不同情况,病人需要调整休息和饮食有利于贫血的改善和身体的康复.轻度贫血的病人可以同往常一样从事正常工作和生活.中度贫血和慢性失血的病人可以做一般的轻工作,但应防止操劳过度并要注意休息.重度贫血和急性失血的病人必须停止工作卧床休息接受治疗,尤其注意在体位突然改变时严防晕倒和发生意外.生活中还需要增加营养多吃易消化易吸收含高蛋白和高维生素的食物轻度贫血的治疗不一定都要补充铁剂可以单纯采用食物补铁的方法.据营养学家介绍含铁丰富的食物主要有动物肝脏 蛋黄 红枣等.只要合理进食这些食物是可以满足儿童机体对铁的需要起到防治缺铁性贫血作用的.