老是心慌怎么办？

性别：女

健康咨询描述：了,没以前那么饿,我控制只吃三顿,就是一到晚上睡觉时,一躺到床上就觉得肚子饿,心慌得很,而且一饿起来总是觉得吃不饱,不过有时觉得好些,就不是那么饿,心慌也不怎么厉害,但就是反反复复,总不好,而且我的皮肤颜色也不正常,这些是最主要的症状,我身体一直都不好,又有抑郁症好几年了,但以前都 没有这样的,以前只要吃点药,好好休息就能控制,可现在根本不能休息,前段时间我开了几副中药吃了好点,说是调理心气的,吃了好点,现在感冒后我就没再去开药,现在来月经了,又觉得不舒服,我一直都没有给孩子喂奶,我每天晚上都要等心慌好点,弄点吃的才能睡着,精神非常不好,象我这种情况是不是很严重?是不是要吃中药调理,生活方面要注意哪些?有什么好的方子可以快速缓解一下症状?象我这种体质平时要怎么补才能让身体好起来?
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