2009-10-02 2人回答
健康咨询描述:上眼皮和下眼皮都黑,长期这样是怎么回事
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病情分析:
你好,请问你平时熬夜多吗,睡眠够不够?可能是黑眼圈吧,多休息睡眠充足就会减轻的.
如果不是这种情况,建议去医院看看.
眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿,致发黑使静脉血管阻塞,也能形成眼圈发黑.
有些妇女可能因为月经不调等妇科病而眼圈不消除.
另外一些慢性疾病,比如肝功能不正常,血管方面的毛病,都会使眼睛周围瘀血阻滞,引起眼圈发黑.
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病情分析:
你好!上下眼皮发黑有可能跟眼睛周围的毛细血管有关,可能是变薄了看到了皮下毛细血管,,或者毛细血管受到损伤,跟皮肤上的淤青一样只不过皮薄颜色陷得深,,或者是皮肤黑色素沉淀,,总之一般情况下光是黑不肿胀发炎,,就应该没有问题.
给你几点建议:
1.充分的睡眠及休息,能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈.
2.而均衡的饮食,如吃含丰富维他命C的水果,及做适量的带氧运动,可增强心肺功能,促进血液循环,减少黑眼圈的形成,明眸自然再现.
3.除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,冷热敷等方法配合,皆有助赶走黑眼圈. 温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,及减轻血管显现的情况,便能预防黑眼圈的出现.
4.洗脸后,轻轻抹上眼霜,以中指由上眼眶眉头内部的攒竹穴开始按压,顺时针方向按压至晴明穴,重复五次.
5.洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿.
6.一定要记住眼睛周围的皮肤是很脆弱的,绝对不可以过度用力搓拉扯,要轻轻的涂抹.
另外,由于上眼帘皮下没有油脂腺,因此不须涂抹眼霜;至于下眼帘,应先用中指按内侧,然后循外至内的方向涂抹及按摩.