月经月月都延后是什么原因，应该

病情分析：
你好,如果有规律的话关系不大的,说明你的周期比较长而已,没有异常症状不需要治疗.月经周期在20天到40天都是正常现象,不用担心的.

病情分析：
月经推迟当属内分泌失调,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,预防感染,不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害.
月经推迟的平时注意事项:
养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循环,并可减少服药时间.
在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风,若不慎淋雨应尽快吹干头发及换衣保暖,月经期间应避免水上活动.
日常作息:不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性.
情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱.

病情分析：
你好,一般月经推后3-7天是正常的,一般月经推迟受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期,一些器质性病变也会造成月经延期.建议放松心情,严密观察,如有不适及时检查.
注意事项：
１.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.
２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.
３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.
４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜