眼睛经常胀痛

病情分析：

你好,眼睛胀痛的原因很复杂,如青光眼,角结膜角结膜病变,视疲劳,眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗.
有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病.因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健.
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息.通常连续操作1小时,休息5~10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操.
●保持良好的工作姿势.采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少.
●保持适当的工作距离.眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上.
●创造并保持良好的工作条件.周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配.
●如果出现眼睛干涩,发红,有灼热或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了.
四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.
●要多吃新鲜蔬菜,水果及牛奶,鸡蛋,动物肝脏,瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质.多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质.
●要保持皮肤清洁.电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹,色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等.
●最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手.键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害.

祝你健康!!!

病情分析：
只是胀痛的话也会有很多可能 你先按压一下,看看眼压是否正常以临床的简易方法,闭眼后按压眼球的感觉如果和按鼻头的感觉差不多就是正常的如果像按额头的话,就是眼压高了,那就要尽快治疗,有青光眼的可能如果像按嘴唇的感觉,眼压就低了其次,要看看你眼睛的具体状况,肿不肿啊,有没有红啊有肿块啊或者发热什么的最后如果都排除了的话,可以用喝过的茶叶包冷敷双眼,可以缓解疲劳,并且对黑眼圈也有好的改善效果