2009-10-15 8人回答
健康咨询描述:有肾结石,膀胱结石,在日常生活中需注意些什么?
满意答案
病情分析:
在饮食上的照顾需注意以下几点:
1.增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会.因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率.
2.减少草酸的摄取:菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.
3.减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.
4.减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会.
5.多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生.
其他答案 (7)
病情分析:
防止复发加重1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液.2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止.3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌.4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率.6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜,绿花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生.7.保持活力,以免钙质沉积在血液中. 8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类,干酪,鱼和鸡.9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物.10.限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者.11.勿服用过多维他命D.12.如果之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医.
病情分析:
你好! 食疗注意事项
1.摄取大量液体一天最好能排出约1.14公升的尿液不论你的结石属于哪一类最重要的预防之道是提高水分的摄取量水能稀释尿液并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石合适的饮水量是达到一天排2升的尿液就算足够如果你一整天都在烈日下工作你需要喝2加仑的水另外可以做跳绳运动帮助排除结石.
2控制钙的摄取量避免摄入过多的钙质但并非禁止
3胃药常含有高量的钙若罹患钙结石则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌
4.勿吃过多富含草酸盐的食物包括豆类甜菜芹菜巧克力葡萄青椒香菜菠菜草莓及茶
5.服用镁及维生素B6可减少90%的复发率
6.吃富含维生素A的食物可维持尿道内膜健康也有助于避免结石复发这类食物包括:胡萝卜绿花椰菜洋香瓜番瓜牛肝但高剂量的维生素A有毒服用前最好请教医生
7.保持活力以免钙质沉积在血液中
8.减少蛋白质的摄取量包括肉类干酪鱼和鸡
9.减少盐分的摄取少吃各种高盐分的食物
10.限制维生素C的用量特别是草酸钙的结石患者
11.勿服用过多维生素D
12.若感到任何强烈疼痛或尿液带血请尽速就医
病情分析:
您好,发生肾结石和膀胱结石后,请及早就医,进行正规的治疗.在平常的生活中注意事项如下,如果不是很疼痛的话,就适量的运动,然后要多喝水,平时不要喝酒,不要吃含草酸比较丰富的食物包括豆类,菠菜,青椒等等,要控制钙的摄入,少吃盐,不要剧烈运动等.祝您早日康复!
病情分析:
饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定.对于草酸钙结石,应避免高草酸食物如菠菜,番茄,土豆,甜菜,龙须菜,果仁,可可,巧克力等.以及含钙高的食物如牛奶,奶酪等.对特发性高钙尿应限制钙的摄入,以减少尿钙含量;对非高尿钙的复发性草酸结石,无需低钙饮食.如因低钙意识致使尿草酸排泄增加而形成结石者,也不宜采用低钙饮食.控制钠的摄入,钠摄入过多可使尿钙排泄增多.高尿酸血症和高尿酸尿时要吃嘌呤饮食,避免进食动物内脏,少食鱼和咖啡等.