晚上睡觉时候手脚无力，有时还

病情分析：
可能是晚上睡觉姿势不好导致血循环不流畅造成的.晚上睡觉最好是向右侧躺.

病情分析：
你好,中医属于“血虚”范畴,指体内阴血亏损的病理现象.可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致.由于气与血有密切关系,故血虚每易引起气虚,而气虚不能化生血液,又为形成血虚的一个因素.血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等.中医治疗血虚,首先,“脾为后天之本,气血生化之源”,脾胃是血液生化之源,饮食有节,脾胃运化功能正常,则血液生成自然源源不断.所以,补血必须先健运脾胃,脾胃强健则生化之源不绝.其次,气可以推动血液的生成和运行,如气的功能减退,化生血液的功能也就减退,又因“气为血帅,血为气母”,血虚均伴不同程度的气虚症状,故在补血时不宜单用血药,而应适当配伍补气药,以达到益气生血之效再者,血为阴液,易生滋腻,淤阻血脉,而致新血不生,故在补血同时应配伍活血生血之品.血虚最简单有方便的中药是四物汤.另可一星期煮3次的中药材当归15克,杞子15克,首乌10克,红枣8粒来当开水喝,能达到补血的作用.你不妨试试!