铁锌能同补吗

病情分析：
你好，从

你的描述中考虑如果宝宝有缺乏的话是可以补充的

，也尽量是间隔

一小时以上补充好一

些。同时补充吸收的效果会差一些的。

病情分析：
您好 一般缺铁不重可以食补就可以的 平时注意饮食 吃点含铁高的食物 如肉食 肝 鱼 菠菜等 缺锌 可以吃点葡萄糖酸锌或甘草锌就可以的 均衡营养不要偏食

病情分析：
请针对提问详细分析病情,提供合理化指导意见,复制粘贴部分铁锌三者都缺,在4个月以上的宝宝中比较多见,这和宝宝的自身发育特点,营养储备及饮食结构有关.实际上宝宝很少只单独缺少某一种营养素.
　　4个月以后的宝宝,从母体里带来的铁和钙已经消耗得差不多了,而生长速度仍然较快.如果宝宝这时候从饮食中没有获得充足的补充,就可能出现缺钙,缺铁.而缺钙的表现之一就是大量出汗,会消耗体内的锌元素,又会导致缺锌.
　　钙铁锌这三种元素都是二价离子,它们在人体内既相互促进又相互制约.宝宝中心专家,天津市儿童保健所主任医师刘戌年指出,婴幼儿时期,补钙剂量最好保持在每日200毫克左右.虽然医学专家在摄取不同钙量的锌,铁平衡实验中,证明大剂量钙会影响铁,锌的吸收.但临床上按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都得到很好的吸收,尤其是如果宝宝钙铁锌都缺乏的话.
　　在此情况下,在补钙防止佝偻病的同时,如给予补铁,补锌,可以改善宝宝的免疫功能,改善机能代谢,促进佝偻病的痊愈.在补铁纠正贫血的同时,由于情绪稳定,增进食欲,从而有利于钙,锌的吸收.儿童食欲增加,钙铁锌的营养状况都会明显得到改善.因此,三种元素的科学组合,可以起到相互补充,相互促进的作用.不过,你最好在医生的指导下为宝宝补充.
　　如果宝宝需要三者都补,你还要定期对孩子的身高体重及微量元素进行检测,可能会更有利于你合理选择该给宝宝补什么,补多少.由于补充剂只是在饮食没办法完成时所采取的辅助方式,你需要关注的是在给宝宝吃补充剂的过程中,把他的饮食调整得更合理,最后要让宝宝达到完全依靠平衡饮食提供营养的目的.
　　如果你不想给宝宝吃包含钙铁锌三种成分的补充剂,选择单独补充钙铁锌,一般建议你让宝宝在睡前补钙,这样能有效地维持夜间的血钙浓度,改善睡眠,但是要注意,不要和牛奶一同服用.由于锌铁对胃肠道有一定刺激,所以,建议你给宝宝饭后吃.
　　如果宝宝连续吃补充剂的时间在2个月以上,仍无任何改善,你就要带宝宝去看医生,检查是否有其他原因.
　　如果宝宝的情况有明显改善,你也需要带宝宝到医院做相应的检查,让医生告诉你接下来该怎么做.假如宝宝不需要再接着使用补充剂,你仍应该定期注意孩子的生长和微量元素的变化,保证饮食的多样性.
不能超过50字.

病情分析：
你好,铁锌等微量元素的摄取量不足,影响着人民的身体健康.从不同人群的分类情况看,我国儿童缺钙铁锌现象最为突出.钙铁锌作为人体必需的元素,对儿童的生长发育及智力发展极为重要；按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收,在治疗效果方面还有相互协调的作用.医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中,证明钙对锌的吸收并没有影响.儿童服用钙剂后,并没有影响对铁,锌的吸收,儿童单纯补钙,补铁或补锌的治疗效果不理想,是因为在钙铁锌都缺乏的情况下,单纯地补哪一种都达不到治疗的目的.在补钙防止佝偻病的同时给予补铁补锌可以改善小儿免疫功能,增强抗感染能力,改善机能代谢,促进小儿佝偻病的痊愈；儿童在单纯补铁纠正贫血后,行为落后的状态仍不能完全恢复,补充钙,锌有助于贫血儿童改善智力,稳定情绪,促进贫血儿童智力和体力的恢复；补钙改善食欲的同时,常需补充钙,铁以促进机体的恢复,补充钙,铁有助于儿童增进食欲,在临床上铁钙在儿童生长发育上均有协调作用.