2009-10-23 6人回答
健康咨询描述:患者性别:
患者年龄:
肾功能不是很好,晚上睡觉总是出冷汗
发病时间:
化验检查结果:
满意答案
病情分析:
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系.传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精,壮阳和补肾等功效,它们对性欲,性反应性行为能产生有利的影响.从维护和调节性机能的角度,人们在日常营养选择中应掌握以下原则:多吃优质蛋白质,优质蛋白主要指禽,蛋,色,肉类等动物类蛋白及豆类蛋白.蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官,生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用.
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病情分析:
肾虚是通过中医辩证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对于待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为寒的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议你口服六味地黄丸.
预防肾虚除了顺应自然规律,劳逸适度,节制房事,治疗已患有的慢性病外,建议采取饮食方法治疗.饮食疗法简单称食疗,是我们祖先的独特创造.它是根据药食同源,医养同理的原则,充分发挥各种食物的疗效,达到促进健康,防治疾病,养生康复,延年益寿的目的.下面介绍两种治愈肾虚的食疗药膳:
1,眩晕黑芝麻糖粉:黑芝麻160克,桑葚子160克,黄精70克,共碾为粉糖拌,每日早晚服用,每次服用5克.
2,耳鸣菖蒲猪肾粥:菖蒲9克,五味子12克,先煎,去渣留汁,再将葱白7根,粳米适量,猪腰一对同煮熟,加佐料分两次食用.
病情分析:
你好
夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善
病情分析:
在饮食上吃些滋阴补肾益精的食物:
常吃: 核桃仁,枸杞子,海带,紫菜,板栗,人参,海马,狗肾,羊肉,狗肉,鹌鹑蛋,虾,甲鱼,泥鳅,干贝,燕窝,银耳,黑芝麻,黑米,黑豆,山药,牡蛎,莲子,桑椹,等
由于寒冷刺激神经兴奋和内分泌功能紊乱,使毛细血管动脉及小动脉痉挛引起供血不足而出现毛细血管痉挛和微循环不好.
富含铁的食物:人体血液中缺铁也怕冷,当增加铁质摄入后,其耐受能力明显增强.多吃动物的肝脏,瘦肉,蛋黄等含铁多的食物的摄入.
含铁的食物:木耳,海带,蛋黄,猪肝,牛肝,黄豆(豆类)等
冬季手脚冰冷的人:要多吃黑米,黑枣,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑荞麦,紫菜,等黑色食物,可以促进血液循环,调节胃肠功能,改善怕冷状况
富含碘的食物:人体的甲状腺分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效能,碘靠外界补充.海带,鱼虾,牡蛎等食物含碘丰富
怕冷与机体内无机盐缺乏有关
冬季常见的胡萝卜,红薯,菠菜,大白菜,藕等含有大量的矿物质,是维持人体健康,增强御寒能力,在食用时不要去掉这些有益的部分.
还要多喝生姜红糖水,蜂蜜水,大枣
多吃:葱,姜,蒜,辣椒等热性食物
睡前热水泡脚,在泡泡手,促进末梢神经循环,还能使睡眠质量好
没事多搓搓手,多跺跺脚
海带治肾功能衰退
枸杞煮粥(也可以嚼服,嚼的时间越长越好)
每天吃5,6个栗子,可治肾虚腰膝无力
虾有补肾壮阳的功效.
常吃榛子,杏仁,核桃仁效果非常的好
自然疗法:
鸣天鼓:其方法是用两掌心紧贴两耳,十指按抱后脑,然后有节奏地用食指尖弹向枕骨凹陷处.每次左右各弹50下,早晚各-次,对眩晕耳鸣,健忘,思维能力减退等症有一定疗效.
搓摩肾区:两手掌按摩腰两侧,两手上下磨擦腰背部,每次10分钟,可防肾
亏.
肾气虚:容易感冒,精力不足,失眠,气喘,目无神,腰膝酸软,遗精,滑精,遗尿,尿频,排尿无力,有滴尿,或大,小便失禁等
肾阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.
肾阳虚的人:忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果
肾阴虚的人,忌吃热性,辛辣,过甜,过于刺激性的食物,多吃寒性的蔬菜和水果
别吃错食物了,先分清你是属于肾阳虚还是肾阴虚,在挑食物吃!
在饮食上,在这个季节,要少吃寒凉性的蔬菜,水果,多吃热性的食物
越吃凉性的食物和饮料,越不抗冻
祝你健康!
病情分析:
晚上睡觉总是出冷汗,被称为“盗汗”,若长期盗汗,心阴消耗十分严重,应积极治疗.建议到正规医院做相关检查,在医生指导下针对检查结果合理用药.在治疗的同时,还要注意自我养护,主要注意以下几点:
1,在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合.
2,注意饮食调理,古人说“药补不如食补”,多喝水,保持体内的正常液体量,同时在饮食方面要摸索出与自己病症有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己的食疗调养.如属阴虚,血热及阴虚火旺应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在肌体健康的基础上得到恢复.
3,在条件允许时,适当调节居住环境的温度与湿度,如阴虚血热型应住得偏凉一些等.
4,被褥,铺板,睡衣等应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激.