2009-10-25 2人回答
健康咨询描述:白醋+蜂蜜真的能减肥吗
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病情分析:
减肥我不同意饮食减肥,我倒觉得运动减肥更能达到减肥的效果,那样可以一举两得,即锻炼了身体也能达到减肥的效果哦,您觉得了?
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病情分析:
不知道你从知道的,这方法能减肥.没有科学依据.从中医的角度在说肥胖的原因吧,既然发胖的根源就是虚,那只有用补来解决.有句话叫:血虚怕冷,气虚怕饿.血少的人容易发冷,而气虚的人容易饿,总想着吃.针对这样食欲旺盛的胖子,最好的方法就是补气,让他们常用十几片黄芪泡水喝,每晚少吃饭.用10粒桂圆,10粒红枣,不至于以为吃少了而感到饿,同时桂圆和红枣又补了气血.另外,平时也要多吃海虾,也是补气补肾最好的方法.还有的胖子不是容易饿,而是不知道饿,他们总是吃的很少,这种人往往是血虚,就要多吃鳝鱼,固元膏,黑米糊,海虾,同时再多吃牛肉,自然就精神有劲,气血补足了,肥胖的赘肉自然就消失了.希望能给带来答案