2009-10-26 1人回答
健康咨询描述:我今年35岁,体检时血压140.100,总胆固醇6.1,B超检查正常医生说暂时不吃降压药,控制饮食加强锻炼能控制
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病情分析:
你好,决明子是具有降血压,降血脂,清肝明目等功效.经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效.每天可数次用15—20克决明子泡水代茶饮用.另外推荐几种高血压的茶疗法:1,罗布麻茶:罗布麻茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用.而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶,罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根本上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的.2,菊花茶: 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次.