2009-11-03 6人回答
健康咨询描述:我今年27岁,干财务工作.最近逐渐发现自己的健忘程度越发厉害.22岁,上学时候就发现自己记忆力不是很好,刚背的东西都会忘记.但是当时不是很在意.慢慢的也好多了,
从做财务工作后,发现真的会忘记...有时会烦躁,偶尔的失眠...
不知道这是否是一种病?该怎么彻底改变这个状况
吃什么药可以快点恢复吗?因为我总在回忆...回忆时脑袋有很痛....
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病情分析:
根据你的叙述,你属于植物神经功能紊乱,现在建议你服用健脑补肾丸和脑复康,谷维素,维生素B1这些药物同时服用,效果会好一些;如果效果不好,建议你到当地医院神经内科进行确诊,并在医生的指导下用药治疗!不明之处请追加提问!
提问人的追问:
谢谢史医生
谢谢史医生
其他答案 (5)
病情分析:
你好这个应该是由于肾阴虚造成的,建议可以用点六味地黄丸和脑复康进行治疗的呀,相信很快就会好起来的
病情分析:
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用.
1?牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
2?鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力..
3?鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用.
4?贝类.碳水化合物及脂肪含量非常低,几乎是纯蛋白质,可以快速供给大脑大量的硌氨酸.因此可以大大激发大脑能量,提高情绪以及提高大脑功能.以贝类作开胃菜,能最快地提高脑力.但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质.
5?味精.主要成分是谷氨酸钠,是参加脑代谢的唯一氨基酸,会增加脑内乙酰胆碱,能促进智力发育,维持和改进大脑机能,改善记忆力.
6?花生.花生等坚果富含卵磷脂,常食能改善血液循环,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成,可延缓脑功能衰退,增强记忆,延缓衰老,是名符其实的“长生果”.
7?小米.所含维B1和B2高于大米1~1?5倍.临床观察发现,吃小米有益于脑的保健,可防止衰老.
8?玉米.玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用.谷氨酸含量较高,能促进脑细胞代谢,具有健脑作用.
9?黄花菜.黄花菜可以安神解郁,但不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好.
10?辣椒.维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富.辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉,增加食欲,促进大脑血液循环.“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃.生吃效果更好.
11?菠菜.含丰富的维A,C,B1和B2,是脑细胞代谢的最佳供给者之一.它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用.
12?橘类.橘子,柠檬,广柑,柚子等含有大量维A,B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害.考试期间适量吃些橘子,能使人精力充沛.
13?菠萝.含丰富维C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津提神,提高记忆力的作用.
14?胡萝卜.可以刺激大脑物质交换,减轻背痛的压力.
15?油梨.含大量的油酸,是短期记忆的能量来源.正常人每天半个油梨即可.
16?藻.含有丰富的叶绿素,维生素,矿物质,蛋白质,可以改善记忆力和注意力.
17. 卷心菜:富含维生素B,能预防大脑疲劳.
18. 大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力.
19.木耳:含有蛋白质,脂肪,多糖类,矿物质,维生素等多种营养成分,为补脑佳品.
20.杏子:含有丰富的维生素A,C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆.
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况考虑,是失眠的原因导致来的,建议,平时可以吃点安神补脑液,维生素b6,谷维素,连续吃一个月,平时不要想太多了,注意休息不熬夜
病情分析:
你好,根据你描述的情况。有记忆力逐渐减退症状。是否你每天工作很忙,需要记的东西很多?如果是这种情况,不能记住每一件事情也是很正常的。建议你每天放松一下心情不要过度紧张劳累,如果你任何事情都记不住。建议你应该检查一下。